Overthinking adalah sebuah pemikiran untuk menganalisis masalah secara terus menerus hingga melibatkan solusi yang berlebihan. Biasanya kondisi ini mempunyai konotasi negatif, dimana seseorang lebih memikirkan hal yang bisa atau sudah terjadi seakan memiliki kekhawatiran akan hal-hal negatif yang berlebihan. Istilah lebih gampangnya itu "kebanyakan mikir".

Sejak pandemi tahun lalu sampai sekarang dan ditambah juga dengan PPKM, tidak sedikit orang yang menjadi lebih sering overthinking daripada sebelum adanya pandemi. Kondisi tersebut bisa terjadi apalagi saat mendengar kabar orang terdekat yang terpapar virus atau kerabat yang meninggal akibat virus Covid-19.

Namun di beberapa kondisi, overthinking itu bisa saja dianggap penting, terkadang ya bukan selalu. Kok bisa dikatakan penting padahal mayoritas dari kita hal tersebut bikin mental kita acak adut? Langsung aja kita cari tahu dengan dengerin podcast Melisankan Pikiran. Overthinking itu sebenernya wajar asal jangan sering-sering sampai dijadiin hobi, bisa bahaya!