Spech PC gue sekarang

Motherboard : Asus P8H61-MLX REV 3.0
CPU : Interl core i5 2320
VGA : NVIDIA GTX 450
RAM : DDR3 4GB ( SKRG JADI 8GB)
PSU : SIMBADA 500W

Mau tanya gan, kalau mau upgrade VGA, sama CPU itu recomended merk apa yak? 
untuk motherboard yang sesuai di gue itu gan.
Mohon feedbacknya nih yang lebih paham, thx gan