- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Mana Lebih Baik Konsumsi Roti atau Nasi?
TS
fezbug
Mana Lebih Baik Konsumsi Roti atau Nasi?
Konsumsi Roti atau Nasi?. Banyak perbedaan pendapat dalam mengkonsumsi roti dan nasi. Ada yang mengatakan bahwa nasi bisa membuat Anda gemuk, tapi ada pula yang bilang kalau roti sulit dicerna. Jadi, mana yang lebih baik? Untuk mengetahui jawabannya, simaklah uraian berikut seperti dikutip dari situs Bold Sky.
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
PLEASE BANGET GAN RATENYA
Jangan sampe ngak ya gan,
[URL="http://wolipop.detik..com/read/2012/07/21/130042/1971222/1135/lebih-baik-konsumsi-roti-atau-nasi-ini-dia-jawabannya"]sumber[/URL]
nih pengalaman beserta saran dari KASKUSER
Quote:
Quote:
Original Posted By applekrushers►Kalo ane prefer roti untuk pagi hari dan nasi buat siang hari.
Alasan roti: praktis, ane suka lupa sarapan
Alasan nasi: perut belom mantep kalo belom maem nasi
Tapi kalo buat yang sakit maag, sebaiknya jangan sering makan roti tuh. Kan roti ada raginya. Nah si ragi tuh mengembang di perut. Nanti perut jadi terasa kembung dan maag makin parah.
Kalo buat yang lagi diet... (Pengalaman ane turun berat ampe 18 kg) (gaada pic maap)
Makan nasi tuh siang ajaaaa. Pagi maem roti/sereal/oat plus minum susu ajah. Malemnya ga makan samsek huhehehehee (haram makan diatas jam 6)
Semoga bermanfaat tambahannya
(Eh TS ane mo numpang pejwan dooongs)
Alasan roti: praktis, ane suka lupa sarapan
Alasan nasi: perut belom mantep kalo belom maem nasi
Tapi kalo buat yang sakit maag, sebaiknya jangan sering makan roti tuh. Kan roti ada raginya. Nah si ragi tuh mengembang di perut. Nanti perut jadi terasa kembung dan maag makin parah.
Kalo buat yang lagi diet... (Pengalaman ane turun berat ampe 18 kg) (gaada pic maap)
Makan nasi tuh siang ajaaaa. Pagi maem roti/sereal/oat plus minum susu ajah. Malemnya ga makan samsek huhehehehee (haram makan diatas jam 6)
Semoga bermanfaat tambahannya
(Eh TS ane mo numpang pejwan dooongs)
Quote:
Original Posted By 64m64n9s►memang benar lho.....
ane dah buktikan sendiri.....
dulu setiap kali abis makan siang pake nasi dan lauk walaupun porsinya kecil.....1-2 jam setelah makan.....ane langsung terkena penyakit ngantuk berat.....sampe ketiduran di meja kerja....untung aja gak kepergok atasan.....
nah skarang ane makan siang pake bekal roti yang diberi margarin, meses, atau selesai kacang....badan ane tetap segar tanpa ngantuk .....
sarapan pagi pun ane makan roti....sehat gan....hemat lagi....8500 bisa untuk sarapan pagi bareng anak dan isteri plus bekal makan siang di kantor....masih ada sisa lagi...bisa untuk besok paginya....
dulu ane juga suka keram atau bersila atau duduk di lantai agak lama....tapi setelah rajin konsumsi roti...keramnya tidak kambuh lagi.....
ane dah buktikan sendiri.....
dulu setiap kali abis makan siang pake nasi dan lauk walaupun porsinya kecil.....1-2 jam setelah makan.....ane langsung terkena penyakit ngantuk berat.....sampe ketiduran di meja kerja....untung aja gak kepergok atasan.....
nah skarang ane makan siang pake bekal roti yang diberi margarin, meses, atau selesai kacang....badan ane tetap segar tanpa ngantuk .....
sarapan pagi pun ane makan roti....sehat gan....hemat lagi....8500 bisa untuk sarapan pagi bareng anak dan isteri plus bekal makan siang di kantor....masih ada sisa lagi...bisa untuk besok paginya....
dulu ane juga suka keram atau bersila atau duduk di lantai agak lama....tapi setelah rajin konsumsi roti...keramnya tidak kambuh lagi.....
Quote:
Original Posted By samataro►orang asia rata2 terhindar terkena kanker usus karena rajin mengonsumsi nasi
sebaliknya di indonesia diabetes merupakan penyakit paporit
sebaliknya di indonesia diabetes merupakan penyakit paporit
Quote:
Original Posted By Tyo007►Tergantung dri banyaknya energi kita yg kluar kan gan, semakin bnyak kegiatan smkin bnyak yg terbuang..
Boleh lh makan nasi, tpi klw energi kita yg tidak terpakai banyak, jangan terlalu banyak makan nasi gan, itu justru malah kebanyakan karbohidrat didalem tubuh gk baik, itu yg menyebabkan kita jadi ngantuk..
Klw Roti itu enaknya bwt sarapan pagi aja gan, klw siang bru makan nasi...
Boleh lh makan nasi, tpi klw energi kita yg tidak terpakai banyak, jangan terlalu banyak makan nasi gan, itu justru malah kebanyakan karbohidrat didalem tubuh gk baik, itu yg menyebabkan kita jadi ngantuk..
Klw Roti itu enaknya bwt sarapan pagi aja gan, klw siang bru makan nasi...
Diubah oleh fezbug 16-06-2013 12:56
4iinch dan anasabila memberi reputasi
2
6.9K
59
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan