Pagi gansis mimin momod serta penghuni kaskus raya semuanya selamat datang di trit sederhana ane yang ala kadarnya
Quote:
Original Posted By Takut? Ya takut, Mungkin itu kata kata yang udah ga asing lagi bagi telinga agan agan semua.
Pasti agan agan semuanya(termasuk ane juga ) sering mendengar apa yang namanya takut, Takut itu adalah perasaan di mana seseorang yang tidak sanggup atau tidak berani dalam menghadapi atau melakukan sesuatu karena resiko yang mungkin akan terjadi.
mungkin agan semua juga pernah ngerasain apa yang namanya rasa takut.
Entah itu takut karna di omelin bokap karna ke geep waktu lagi nyambitin pohon mangga milik tetangga(ehhh ngapa ane jadi curhat dimari yak? ) , takut waktu pas mau nembak gebetan ? Dengan alasan takut ditolak sama si doi ?kalo sampe beneran ditolak beneran? hal hasil jadi bahan bully nih dikelas dll
Rasa takut sebenarnya adalah perasaan yang dimiliki oleh setiap manusia gan dan Itu merupakan hal yang wajar. namanya rasa juga takut gan? Yawajar wajar aja dong, ya namanya juga manusia kan? Mau masih bocah sampe yang udah blangkotan juga yang namanya rasa takut mah bakalan pasti ada gan . atau mungkin juga selepas kita meninggal dunia nanti, kita juga masih bisa tuh ngerasain apa yang namanya rasa takut (takut dimasukin kedalem kerak neraka gan ih sereeeem )
Namun engga semua orang juga gan yang merasa seperti itu, ada juga sebagian orang yang justru malah amat sangat tersika dengan rasa takutnya ini , karan memang sesuatu hal yang ditakutinya itu tidak pantas buat ditakuti, ini menjadi tidak wajar gan, karena hal ini juga kan bisa menggganggu aktivitas sehari-hari yang dijalaninya.
Karena biasanya orang mengalami hal ini sulit untuk mengontrol ketakutan mereka, sehingga penempatannya tidak tepat. pada akhirnya akan membuat seseorang akan bertindak dan bersikap yang
aneh menurut khalayak umum.
Rasa takut berlebihan itu juga sangatlah tidak baik untuk
keadaan diri dan juga bisa mengganggu orang lain. Karena ketika orang itu sedang dalam keaadaan takut bisa saja dia bertindak diluar batasan, yang terpenting dia bisa menghindar dari
hal hal yang ditakutinya . seperi berteriak, berlari ke sana-kemari, membanting barang, dan lain-lain
tentu saja hal ini mengganggu orang lain yang sedang beraktivitas didekatnya.
Phobia berasal dari kata phobi yang berarti :
takut atau cemas yang tidak rasional yang dirasakan atau dialami oleh seseorang.
Phobia adalah rasa takut yang berlebihan
terhadap benda, atau situasi, atau seseorang tertentu, tetapi tidak dengan alasan dan sebab yang jelas tidak sesuai
dengan kenyataan. Seseorang yang mengalami phobia akan mengalami ketakutan, kecemasan yang tidak tetap dan tidak rasional terhadap suatu obyek atausituasi tertentu.
Banyak sekali macam-macam phobia yang dialami seseorang, tetapi pada dasarnya phobia terbagi menjadi tiga bagian.
Phobia terbagi menjadi :[\b]
Spoiler for 1. Phobia spesifik (sederhana):
Phobia spesifik adalah ketakutan yang berlebihan terhadap suatu obyek atau dalam keadaan
terntentu, seperti : phobia binatang, ketinggian, tempat gelap, tempat tertutup rapat, dan lain-lain.
Spoiler for 2. Phobia sosial:
Phobia sosial adalah ketakutan berlebihan terhadap keadaan, situasi
dan kondisi sosial, seperti : phobia menjadi terkenal, phobia terhadap tempat yang banyak orang, dan lain-lain.
Spoiler for 3. Phobia kompleks (rumit) :
Phobia kompleks yaitu rasa takut berlebihan terhadap tempat atau
situasi yang ramai dan terbuka. Seperti, phobia naik kendaraan umum, phobia
berada di pasar, dan lain-lain.
Quote:
Original Posted By Phobia bisa terjadi karena seseorang pernah mengalami kejadian yang menyebabkan ia ketakutan yang hebat yang
disertai dengan perasaan malu, bersalah dan kecemasan apabila kejadian tersebut
kembali lagi. Kejadian tersebut akan membuatnya trauma dan tertekan sampai masuk ke alam bawah sadarnya, sehingga tidak akan pernah dilupakan walaupun
kejadiannya sudah lama terjadi.Seiring dengan perubahan zaman dan
permasalahan yang semakin komplek membuat banyak hal yang bisa mempengaruhi seseorang mengalami
phobia. Phobia dapat terjadi pada anak-anak, remaja, orang tua. Untuk itu kita harus selalu memperhatikan lingkungan,
pergaulan dan kejadian-kejadian yang bisa menyebabkan trauma sehingga menjadi phobia.
Terutama pada masa pertumbuhan anak-anak karena saat itulah pembentukan karakter dan kepribadian dasar. Anak harus
terlindungi kondisi psikologisnya, karena
sebagai generasi penerus anda haruslahberkualitas.
Memberikan perhatian dan perlindungan khusus akan membuat anak mempunyai
kepribadian atau karakter yang baik.
Proses tumbuh kembang anak dapat terjadi
dengan baik apabila lingkungan mendukung
mewujudkan kebaikan bagi sang anak khususnya dalam keluarga.
Dalam hal ini tugas dan tanggung jawab orang tualah
yang menjadi hal utama terhadap tumbuh kembang anak. Cara orang tua bersikap,
berucap, cara menyelesaikan masalah, dapat mempengaruhi daya pikir anak dalam menghadapi kehidupan kelak
Gejala atau tanda yang
biasanya dialami
seseorang penderita
phobia adalah, sebagai
berikut :
Quote:
Original Posted By 1. Jantung berdetak lebih kencang danDada terasa sakit,
2. Napasnya tidak beraturan dan sulit untuk mengaturnya,
3. Wajah memerah dan mengeluarkan keringat,
4. Merasa tidak enak badan dan tubuh gemetar,
5. Kepala terasa pusing dan mulut menjadi kering,
6. Terasa seperti buang air,
7. Badan terasa lemas bahkan sampai pingsan.
Apabila anda atau orang disekitar anda
merasakan gejala-gejala phobia segeralah
melakukan penanganan agar tidak. mengganggu anda dalam beraktivitas. Bila mengobatinya secepat mungkin, tentu akan lebih mudah dalam menyembuhkannya. Tetapi bila dibiarkan berlama-lama akan sulit dan membutuhkan biaya yang lebih juga. Janganlah malu atau ragu bila anda mengalami phobia karena banyak orang yang seperti anda.
[b]Solusi untuk menyembuhkan phobia.
Beberapa cara atau usaha untuk menyembuhkan penyakit phobia adalah,sebagai berikut:
Spoiler for 1. Hypnotherapy:
Hypnotherapy adalah proses penyembuhan phobia dengan cara pemberian sugesti-sugesti dari hypnotherapist kepada penderita untuk menghilangkan ketakutannya terhadap suatu obyek atau keadaan tertentu.
Spoiler for 2. Desentiasi sistematis:
Destensiasi sistematis adalah penyembuhan phobia dengan cara membuat penderita rileks sehingga membayangkan suasana yang indah dan nyaman, setelah itu didatangkan sebuah obyek atau keadaan tertentu yang ditakutinya.
Spoiler for 3. Abreaksi:
Abreaksi adalah penyembuhan phobia
terhadap suatu objek melalui cara pendekatan, mulai dengan foto atau gambar yang ditakutinya, kemudian dilihatkan obyek tersebut dari kejauhan dulu lalu didekatkan secara perlahan
Spoiler for 4. Flooding:
Floodingadalah penyembuhan phobia
dengan cara menempatkan penderita dengan obyek yang ditakutinya, sampai
ia tidak merasakan ketakutan terhadap obyek tersebut.
Spoiler for 5. Reframing:
Reframing adalah proses penyembuhan phobia dengan cara membuat penderita membayangkan kejadian masa lalu,awalnya dia mengalami phobia,dilanjutkan menyuruhnya bercerita pada
yang mengobatinya.
Spoiler for 6. Obat-obatan:
penyembuhan phobia dengan penggunaan obat-obat kimia, yang sebenarnya tidak dianjurkan untuk
penderita phobia. Biasanya penderita setelah melakukan beberapa kali terapi bisa sembuh, tetapi penggunaan obat di
dalamnya sebagai pendamping ketika rasa cemas atau takut datang. Obat yang biasanya digunakan adalah :antidepresan, beta-blocker.