Mau sehat? Tak harus mahal Gansist.
Rendam kaki dengan rempah-rempah ini
Garamnya bukan garam dapur lho ya!

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh

Hai GanSist jumpa lagi dengan thread ane, Abella Citra.Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah Swt. Aamiin.

Setelah seharian beraktifitas tentunya badan terasa lelah dan capek 'kan Gansist? Apalagi yang pekerjaannya selalu monoton berdiri, berjalan, atau hanya duduk saja. Pastinya kaki terasa sangat pegal dan ngilu.

Ini pengalaman ane ya karena ane belajar di kecantikan. . Apa salahnya berbagi tips cantik dan sehat.

Agan juga boleh ko nyimak, buat pengetahuan atau bisa juga dicoba. Info yang bagus kenapa tidak ditularkan ke adik, kakak, orang tua, teman, dan ceweknya Gan.

Nah, Abella akan memberikan tips menghilangkan pegal-pegal di kaki ini. Simak ya, Gansist. Bukan hanya untuk menghilangkan pegal saja. Namun, bisa juga untuk mempercantik telapak kaki.

Berikut Tips Sehat Setelah Seharian Bekerja atau Berjalan

1. Siapkan bahan

Bahan yang diperlukan Gansist;


2. Siapkan baskom dan jerang air

Siapkan baskom besar di mana bisa menampung kedua kaki kita, Gansist. Kemudian jerang air secukupnya, supaya mendapatkan air yang hangat-hangat kuku.

3. Masukkan semua bahan

Masukan semua bahan Gansist, daun teh, cengkeh, serai, dan Epsom salt dalam baskom yang sudah disediakan.
Tuang air dingin kemudian air panas hinggap mendapatkan hangat yang diinginkan.

4. Rendam kaki

Nah, rendam kaki sampai batas yang diinginkan. Rasakan sensasi relaksasi yang pasti membuat kalian fly dan merasa nyaman Gansist.

Bisa sambil dipijat pelan, Gansist, dan rasakan bedanya!

5. Lap dengan kain atau handuk yang bersih

Supaya tak lembab kaki tidak bau makanya di lap dengan handuk atau lap yang bisa menyerap air dengan bagus.

Kaki pun akan namapk bagus, tidak bau, tentunya jauh dari pecah-pecah.

Oh, ya. Terapi ini bisa juga untuk tubuh Gansist, direndam begitu seluruh tubuh untuk mandi karena rempah-rempah dan garam Inggris ini akan bekerja menghilangkan racun dalam tubuh. Garam Inggris ini juga dipercaya bisa menghilangkan stress dan bahan untuk relaksasi. Bisa juga untuk menetralkan tekanan darah lo Gansist.


pinterest

Begitu juga kandungan dalam sereh yang terdapat senyawa Magnesium dan Kalium bermanfaat dalam mengatur fungsi otot, jantung, dan saraf.

Nah, sehat tak harus mahal 'kan? Tak harus ke salon untuk spa, bisa dilakukan sendiri di rumah. Gimana? Mau mencoba?

Sekian thread ane, semoga bermanfaat.

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh

Ngawi, 14 Desember 2019
@abellacitra

Opini pribadi
Sumber referensi di sini, dan di sini