Gambar : nyomot

Semangat siang kaskus mania... di thread pertama ini, ane mau bahas sedikit nih soal tulis menulis. Salah satu 'olahraga jari' yang pastinya udah nggak asing lagi dalam keseharian kita. Dari yang sekedar iseng update status via whatsapp, ngejunk di komenan sosmed sampe yang niat banget bikin tulisan keren macam penulis ternama.

Tapi tau nggak sih, ternyata menulis itu nggak cuma nambah uang jajan aja lho. Ada seabrek manfaat yang bisa kita peroleh, terutama bagi kesehatan tubuh. Salah satunya yaitu melawan pikun. Nah...Kok bisa? Pengen tau hubungan antara menulis dengan kepikunan? Yuk! Siapkan gantole dan terbang langsung menuju tekape!

#demensia

#pikun

#kesehatanotak

Pikun (di dunia kedokteran disebut dengan demensia) sejatinya bukanlah sebuah penyakit. Melainkan kondisi di mana kemampuan fungsi otak mengalami penurunan, seperti penyusutan daya ingat, kemampuan berpikir, kesulitan memahami sesuatu, hingga menurunnya kecerdasan mental. Bahkan bila dibiarkan terus berlanjut dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

Mungkin di jaman dahulu pikun hanya dialami para lansia ya gan sis. Kini seiring berkembangnya gaya hidup yang serba instan, pikun juga bisa menyerang generasi milenial yang masih unyu-unyu kayak kita. Nggak usah takut juga kali. Masih bisa kita cegah atau minimal masih bisa kita kurangi resikonya dengan : menulis.

Gambar : nyomot

Konon, belajar hal baru atau mengerjakan sesuatu yang sama menggunakan cara berbeda dapat menjaga otak tetap sehat dan muda. Jika otot selalu berkembang meski gerakan yang sama dilakukan terus-menerus, maka otak mudah mengalami kejenuhan sehingga butuh tantangan baru untuk tetap aktif.

Bukankah menulis merupakan sebuah proses yang sangat kreatif sepanjang waktu? Itulah sebabnya aktivitas menulis adalah pencegahan paling mudah karena menulis melibatkan otak serta membantu seseorang dari gangguan memori.

Mungkin manfaatnya nggak akan langsung terasa. Meski cuma sebentar sehari, asal konsisten. Cukup mulai dari tulisan yang ringan seperti komeng di thread ini misalnya atau kalo malu tulisannya dibaca orang ya nulis ae pake kode sekalian biar nggak ada yang ngerti. Giliran lupa kodenya malah pusing sendiri

Dah gitu aja... Semangat beraktivitas... Semangat memperpanjang ingatan kembali...

Referensi : stalking di mari