- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Healthy Lifestyle
Tips Membuat Wajah 10 Tahun Lebih Muda
TS
vini.story
Tips Membuat Wajah 10 Tahun Lebih Muda
Lebih muda dan lebih cantik, mau banget mengikuti semua tips dan trik nya... Lebih muda memang dambaan semua orang tetapi dambaan tersebut dapatkah berjalan dengan mulus bila tidak ada dukungan dari sebuah gaya hidup, menu makanan dan juga perawatan yang maksimal? Daripada semakin bingung, langsung aja ya ke tips membuat wajah 10 tahun lebih muda.
Selain tips di atas pasti banyak ribuan tips yang lain untuk wajah awet muda, pada dasarnya lakukan kebiasaan hidup yang sehat dan terbaik untuk hasil maksimal bagi kesehatan fisik dan kesehatan kulit wajah
- Stress.. ya siapa yang tidak tahu, dalam kehidupan stress adalah salah satu yang tidak dapat dihindari bahkan stress pada anak kecilpun berbeda dari stress orang dewasa karena stress sesuai dengan porsi masing-masing setiap orang. Dan sebuah kenyataan juga bila stress dapat memperburuk kesehatan dan bahkan membuat kesehatan semakin memburuk, dari sini juga stress dapat membuat orang tampak lebih tua. Bila ada ibu-ibu usia 50~60 beberapa orang, biasanya paling mudah untuk melihat mana ibu-ibu yang bahagia dari rautan wajah. Stress juga dapat membuat kulit berkerut lebih cepat dari normal.
- Tidur yang cukup, selain tubuh membutuhkan istirahat kulit juga membutuhkan waktu istirahat untuk melakukan regenerasi. Buruknya kualitas tidur dapat membuat kantong mata bertambah dan lingkaran hitam mata yang semakin mengelap.
- Rambut, coba ganti gaya rambut yang sesuai dengan bentuk muka. Maka wajah akan terlihat lebih segar dan lebih muda ditambah dengan pewarnaan rambut. Dari pada warna rambut yang kerap tidak berimbang antara akar rambut dengan bawah rambut, lakukan pewarnaan rambut untuk membuat penampilan tampil lebih rapi dan tampak muda.
- Makan lemak, ya... lemak namun tidak sembarangan lemak tetapi lemak yang mengandung omega 3 yang berguna untuk mengobati peradangan kulit dan menjadi penambahan kolagen bawah kulit yang ada. Lemak omega 3 paling banyak di dapat di bagian perut ikan salmon.
- Olah raga, selain untuk memperbaiki bentuk badan menjadi lebih baik karena bentuk badan yang lebih baik akan membuat terlihat ramping. Olah raga juga memperbaiki postur tubuh misalnya dari punggung yang bungkuk menjadi punggung yang tegap. Olah raga juga akan membuat mood menjadi lebih baik.
- Makan buah-buahan yang mengandung vitamin C yang tinggi seperti strawberry, lemon, dan jeruk. Untuk mendapatkan kulit segar, secara pasti asupan vitamin C yang memadai akan membuat kulit menjadi lebih bercahaya.
- Air, tanpa air sepertinya mustahil untuk tubuh dapat menjadi lembab. Dan kelembaban tubuh ini akan menentukan pencerahan kulit yang ada.Karena itu minum air putih sebanyak-banyaknya untuk hasil maksimal, green tea yup~~ manfaat dari daun ini yang luar biasa sebagai proteksi untuk kulit dan pencegahan keriput.. untuk itu ada baiknya meluangkan beberapa cangkir green tea untuk kekencangan kulit yang ada.
Selain tips di atas pasti banyak ribuan tips yang lain untuk wajah awet muda, pada dasarnya lakukan kebiasaan hidup yang sehat dan terbaik untuk hasil maksimal bagi kesehatan fisik dan kesehatan kulit wajah
0
944
1
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan