- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Yuk Cobain Teknik Pomodoro, Teknik Belajar Yang Efisien


TS
plue5
Yuk Cobain Teknik Pomodoro, Teknik Belajar Yang Efisien
Quote:
INTRODUCTION
Sebelumnya agan-agan sekalian ada yang pernah denger gak 'teknik pomodoro' itu apa? bukan podomor* loh ya, itu sih iklan tipi sebelah
. Kemarin ane pernah ikut seminar online yang intinya tentang bagaimana cara belajar yang efektif dan efisien, dan dalam salah satunya yang dibahas adalah teknik pomodoro ini. Buat agan yang belum tau, nih ane kasih tau teknik pomodoro itu adalah sebuah teknik manajemen waktu yang dikembangkan oleh Francesco Cirillo. Teknik ini sendiri berkembang pada akhir tahun 1980. Pada intinya teknik ini menggunakan sebuah 'timer' atau alarm untuk interval antara kita belajar atau beristirahat, biasanya intervalnya di set 25 menit untuk fokus belajar dan beberapa menit untuk istirahat, simpel sekali kan.
Pada kenyataaanya ketika kita mau belajar pasti ada aja godaannya kan, salah satu godaan terbesar mungkin adalah smartphone kita, tiap menit kita pasti hampir selalu ngecek smartphone, entah itu untuk melihat pesan whatsapp, mengecek sosial media, atau malah untuk bermain game, apalagi kalau main mobil lejen atau A.O.Pe , waduh bisa gak mulai belajar itu, apalagi kalau besoknya ujian, wah bisa kacau banget raport merah semua. Oleh karena itu diperlukannya manajemen waktu agar kita dapat memanfaatkan waktu dengan sebaik-baiknya.

Pada kenyataaanya ketika kita mau belajar pasti ada aja godaannya kan, salah satu godaan terbesar mungkin adalah smartphone kita, tiap menit kita pasti hampir selalu ngecek smartphone, entah itu untuk melihat pesan whatsapp, mengecek sosial media, atau malah untuk bermain game, apalagi kalau main mobil lejen atau A.O.Pe , waduh bisa gak mulai belajar itu, apalagi kalau besoknya ujian, wah bisa kacau banget raport merah semua. Oleh karena itu diperlukannya manajemen waktu agar kita dapat memanfaatkan waktu dengan sebaik-baiknya.
Quote:
HOW TO DO
Ada 6 langkah dalam teknik pomodoro ini, yaitu:
1. Tentukan apa yang mau kamu pelajari dalam 25 menit ke depan dan fokus pada materi itu
note: pastikan di sekitar kamu tidak ada benda-benda yang sekiranya bisa mengganggu kamu belajar, misalnya smartphone, mainan, komik, novel, dan sebagainya. Sembunyikan bila ada.
2. Set pomodoro timer (kalau tidak ada bisa pakai alarm) selama 25 menit
note: berjanjilah dalam hatimu bahwa kamu akan fokus belajar selama 25 menit ke depan tanpa adanya interupsi seperti ngelirik smartphone, liat waktu, dan sebagainya
3. Fokuslah belajar hingga timer/alarm berbunyi
4. Ketika timer / alarm berbunyi, berilah tanda check pada selembar kertas
5. Istirahatlah
note: istirahatkan otakmu sejenak contohnya dengan minum teh/kopi, cek sosial mediamu, ke kamar mandi, dan lain-lain
6. Setiap melakukan 4 siklus pomodoro, istirahatkan otakmu lebih lama
note: istirahatlah selama 15-30 menit
Quote:
KESIMPULAN
Pada intinya teknik pomodoro ini adalah teknik yang mengedepankan manajemen waktu sehingga kalian bisa mencegah adanya gangguan ketika kalian belajar dan akan meningkatkan motivasi dan konsentrasi kalian sehingga akan meminimalisir terjadinya 'error' dalam menggerjakan sesuatu. Dan hasil belajar atau bekerja kalian akan lebih produktif dan efektif.
Walau kelihatan memang simpel tapi teknik ini terbukti ampuh, setidaknya bagi ane yang susah masuk kalau belajar, agan-agan kaskuser juga silahkan mencoba teknik ini, dan share hasilnya pada komentar ya. Terima kasih, semoga apa yang ane share pada kesempatan ini bisa berguna bagi ente semua
Walau kelihatan memang simpel tapi teknik ini terbukti ampuh, setidaknya bagi ane yang susah masuk kalau belajar, agan-agan kaskuser juga silahkan mencoba teknik ini, dan share hasilnya pada komentar ya. Terima kasih, semoga apa yang ane share pada kesempatan ini bisa berguna bagi ente semua
sumber referensi dan gambar:
teknik pomodoro
Diubah oleh plue5 27-02-2019 13:07
13
8.9K
Kutip
97
Balasan


Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama


Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan