Setelah proses persalinan, hal penting lain yg harus dimengerti seorang ibu baru itu adalah semua hal tentang menyusui, baik itu tekniknya dan semua mitos dan faktanya. Karena menurut gw menyusui itu butuh ILMU supaya menyusui itu jd momen yg menyenangkan dan unforgetable. Kenapa gw bilang gt, krn klo g tau ilmu yang benerannya yg ada kayak gw waktu awal menyusui nantinya. Makanya gw mau sharing pengalaman menyakitkan setelah melahirkan. Supaya cukup gw aja yang ngerasainnya.
Semua orang jg tau lah yah bahwa ASI itu yg terbaik bagi bayi manusia. Satu hal yg nggak bisa ditemuin disusu sapi, kambing maupun kedelai adalah antibodi yang ada di ASI. Karena ASI sebegitu dahsyatnya, gw udah bertekad harus ngasi ASI ke Adine sampai 2 tahun usianya. Tp ternyata perjalanan pemberian ASI nggak semudah yang gw bayangkan terlebih dg ukuran payudara dan ukuran puting gw yg gitu daaahhh. Tp untuk teknik menyusui g akan gw bahas krn udah banyak bgt artikel ttg itu, bisa jg liat di youtube. Gwengen sharing ttg mengatasi puting lecet.
Emang ASI gw udah keluar dr pertama kali adine dipertemukan lg di kamar inap. Jd setelah bayi dilahirkan, proses IMD (inisiasi menyusu dini) trus bayi dicek nilai apgarnya dulu. Proses pengecekan nilai apgar ini dilakukan selama 6 jam setelah dilahirkan. Kok lama banget? Trus gmn nanti bayinya laper? Tenang aja, bayi baru lahir punya cadangan makanan, dimana cadangan makanan ini tahan sampai dengan 3 hari kelahirannya. Makanya nggak perlu panik klo ASI belum keluar setelah melahirkan sampai bbrp hari. Trus kalo udah lebih dari 3 hari gmn? Pilihan tiap orang sih beda-beda memang, mau dikasih susu formula (sufor) atau mencari donor ASI. Skrg bukan darah aja yg bisa didonorkan. Hehhehehehehehe.. kalo gw pribadi, gw akan mencari donor ASI. Kenapa? Karena di ASI ada antibodi yg g bisa ditemuin di susu binatang manapun. Terus alasan sederhana lainnya, Rasulullah saat ibunya meninggal dicariin ibu susu dan TIDAK dikasih susu sapi. Kalau kata Mas Ippho, anak kambing aja nggak mau nyusu sama ibu sapi.. hehehehehe... tp ini semua kan balik ke pribadi masing-masing yah, disesuaikan aja. Oia masalah bayi tahan nggak nyusu sampai 3 hari jg disesuaikan sama bilirubinnya yah, klo tinggi alias kuning ya selama di bluelight harus digeber asi atau sufor, klo asi ibu blm cukup yah balik car donor asi. Gw tanpa sadar udah punya 2 anak susu, pertama anaknya sepupu gw dan kedua anaknya sahabat gw, evi. Adine sendiri pernah disusuin jg sm kk ipar gw. Hahahahahahaha...
Masuk ke cerita gw dan orang-orang sekitar. Yang namaya ibu baru, baru pertama kali nyusuin ya pasti taunya yah gitu-gitu doang. Jujur waktu itu gw taunya nyusuin itu yah anaknya digendong atau sambil tiduran nyusunya. Nggak peduli posisi bayinya gmn. Padahal itu ada ilmunya semua. Jadi posisi apapun dlm menysui yang penting bayi miring berhdapan langsung dengan payudara. Maksdnya tangan, badan dan kaki bayi sejajar dengan telinganya lurus berhadapan dg payudara, nggak bisa kepalanya aja. Itu yg gw alamin, hasilnya lecet, berdarah bahkan infeksi. Selain itu ada 4 posisi dalam menyusui yang semuanya sebaiknya digunakan, dmn disesuaikan penggunaannya dan bisa diterapin semua posisi itu saat bayi baru lahir sekalipun. Maksudnya gmn? Dulu gw dikasih tau jgn nyusuin sambil tidur dulu klo msh newborn babynya. Eh ke klinik laktasi sama bidannya klo malem nyusuinnya sambil bobo aja biar ibu jg g capek, klo capek, trus stress produksi asi malah berkurang. Trus untuk ibu2 yg punya payudara besar bisa pake posisi yg cross-cradle hold, klo lg jalan2 susah nyusuin pake cross-cradle bisa pake posisi ceadle hold biasa dan klo ibu yang habis operasi msh susah klo bayinya melintang di depan perut pake posisi foot ball hold, posisi football hold ini jg dipakai sama ibu yg melahirkan bayi kembar.. posisi2 ini bisa do googling sendiri yah.. di youtube jg banyak kok. Hehehehehehehe
Lanjut ke cerita gw, penjelasannya gini, kalau lecet kata dokter spesialis anaknya Adine "yang namanya anak pertama pasti lecet karena kan baru, jd perih-perih dikit wajar lah. Nah klo sampe krack ,luka bahkan infeksi ini yg bahaya. Kayak yang gw alamin. Solusinya membenarkan posisi menyusui dan menyembuhkan luka puting. Klo masih perih-perih biasa solusinya masih dengan pemberian ASI sebelum dan sesudah menyusui di olesin keseluruh puting dan aerola (bagian gel disekitar puting). Tapi klo udah nggak tahan sakit bahkan sampe ledes dan beranah, kita butuh lanolin utk mempercepat penyembuhan dan mengurangi perih saat mandi terutama. Kenapa nggak pake momilen, kamilosan atau cream puting yg gampang ditemuin di apotik? Karena cream selain lanolin itu kurang efektif krn harus dibersihin dlu setiap mau nyusuin dan nggak ada anti mikroorganismenya, sdgkn lanolin aman buat bayi, jadi nggak perlu bersihin puting tiap mau nyusu, pokoknya mantab lah. Cream yg wajib dimiliki ibu baru menyusui. Klo gw wktunitu krn sudah infeksi (taunya infeksi dr keluar nanah), trus gw dikasih bactroban deh sm dokternya, ini obat anti mikroorganisme. Kok bisa sampe bernanah sih? Jadi ceritanya gw menyusu dg posisi cradle hold. Nah sebenernya posisi ini g nyaman utk wanita berpeyudara besar seperti gw dan sepupu gw (kebetulan sepupu gw masalahnya mirip sm gw). Tp krn posisi ini sama football hold "nggak wajar" di masyarakat kita, mertua gw maksa yg biasa2 aja lah. Udah deh tuh gw ikutin, yg ada puting gw makin lecet dan puncaknya setelah keluar darah. Jd ceritanya Adine pas selesai mimik asi dibibirnya berdarah2, panik lah semua orang dipikir zombie kali minum darah, masak iyak asi gw isinya darah hahahahahahahahaha, eh ternyata ketawanya g banyak2 krn yg berdarah itu malahan puting gw, huhu sakiiiitttttnya bukan main cuy. Lidah bayik lebih tajem dr pisau operasi sekalipun (lebay beut yak). Seharusnya tiap abis nyusu itu kan diolesin asi kg puting dan aerolanya tuh, trus diangin2in sampe kering baru dipakein bra, lqh krn gw msih numpang di kamar mertua di bawah (kamar gw dan misua ada di atas), udah mana jg masih byk aja yg ngeliatin Adine ke rumah, alhasil g sempetlah angin2in krn lembab, ditambah lg posisi yg salah, lama2 infeksi deh. Udah bukan darah lg tp nanah. Sejak itu gw berobat ke dokter spesialis anaknya adine dan ke dokter obgyn gw dulu. Dan dikasih momilen buat pelembabnya dan bactroban buat infeksinya.
Pas Adine dijengukin sama kak vetta -- kak vetta ini kk angkat gw dr SMA, dulu kk kelas. Dia dokter, tp lg smbil spesialis kandungan di Jerman skrg. Dia bilang pake lanolin buat puting lecet. lanolin di Jerman cream wajib emak-emak nyusuin disana. Gw dg polosnya nyari itu di apotik yang ada di Indonesia dan nggak ada semua, mulai dr yg g terkenal sampe di Century, Guardian bahkan Watson. Akhirnya nemu di online shop seperti asibayi.com atau gerailaktasi, tp barangnya pada saat itu kosong dan entah sampai kapan datangnya. Minta tolong mas Luqman sapa tau di Singapur ada, ternyata nggak ada juga. Minta tolong semua teman akhirnya sahabat gw dari smp si pujay yang menemukannya.. huhuhu terharu sangat itu.. fyi, lanolin itu minyak domba yah, yg untuk puting lecet itu yah lanolin 100%, masalah merek bisa macem-macem seperti lansinoh (ini merek yg kak vetta bilang), ada jg dari medela namanya purelan atau dari ardo namanya ardo gold cream.
Skrg lsnolinnya udah dihibahkan ke ririn.. hehehehhe sepupu sama sahabat gw si evi gw kasih hadiah lanolin jg.. oia, puting lecet itu jauh lebih sakit dr sakit gigi. Sakit yg normal itu cm pas bayi pertama kali masuk dan melekat, udah lama ilang sendiri sakitnya. Tp klo udah sampe nyeri menjalar ke tulang selangka, belikat bahkan ke punggung, itu udah pasti salah posisi. Krn klo bayi cuma ngisep puting, doang dia nggak akan dapat asi yg cukup krn "kerannya" asi bukan diputing tp di aerola, makanya perlekatan yg baik itu sebagian besar aerola masuk semua ke mulut bayi dan yg banyakan masuk aerola bagian bawah yah. Trus menyusui yg baik jg durasinya 15-20 menit pada masing-masing payudara. Krn asi itu terbagi menjadi 2 fase. Fase yg pertama namanya susu awal (fore milk), susu ini warnanya agak bening dan nggak kayak susu, susu ini dikeluarkan diawal menyusui sampai 10 menit berikutnya, susu ini kaya akan protein dan antibodi, susu ini untuk "air minumnya" bayik. Sedangkan 10 menit berikutnya adalah susu akhir (hind milk), susu ini nih yg warnanya putih, creamy, kayak susu pada umumnya. Susu ini kaya karbohidrat dan lemak, susu ini sebagai "makanannya" bayi. Itu kenapa kalo bayi nyusu kurang dr 20 menit per payudara pasti cepet minta nyusu lg, pdhl krn memang dia belum "makan". Adine wkt itu berat badanya 25 hari cm naik 300 gram, trus disuruh ke klinik laktasi (lagi), ternyata cara nyusuin gw yg salah. Dulunkrn takut gede sebelah, baru 10 menit udah pindah ke payudara yg satunya. Padahal yang benar, susuin bayi 20 menit disatu payudara (bayi baru lahir masih suka tidur, jd belum 20 menit udah ketiduran, solusinya harus dibangunin dg cara dikelitikin telapak kakinya). Kalau sudah 20 menit, tawarin bayi di payudara yang satunya lg, klau masih mau nyusu yah susuin, klo udah nggak mau sebaiknya dipompa jd asip. Untuk managemen asi perah udah banyak banget tuh yg posting, googling banyak banget deh, dan gw g akan bahas itu . Tp kalau nggak mau sama payudara yg satunya yah gpp jg, palingan bengkak hehehehehe.. nah, kasih asi sesuai mau bayi. Tp untuk bayi baru lahir masih lebih suka bobo dr pd nyusu, makanya harus disusuin tiap 2 jam sekali biarpun msh tidur, ttp dibangunin aja dg dirangsang puting bibirnya. Kenapa? Supaya nggak kelaperan, krn klo udah kelapersn nyusunya makin bringas yg ada puting lecetnya nggak sembuh-sembuh. Kedua, merangsang produksi asi biar ttp yg baru dan fresh. Trus klo nggak disusuin sampe bengkak gmn? Pasti mikir bakal meledak yee.. hahahahaha gw sih dulu mikirnya gt, eh tp nggak akan sampe meledak kok . Asi yg nggak dikeluarkan selama berjam-jam akan diserap kembsli sama tubuh. Efeknya tubuh akan mengartikan "oh bikin sedikit aja, udah nggak dibutuhkan kok", itu sebabnya orang yang ngebiarin produksi asinya bisa sedikit dan lama-lama nggak keluar. Begitu pun sebaliknya, mau produksi asi banyak, yah sering2 deh tuh disusuin dan dipompa. Syaratnya cm itu kok.
Gw salah satu orang yang nggak percaya klo ada bayi yang nggak mau nyusu sama ibunya. Emang bayi yg lahir dg bblr (berat badan lahir rendah) punya reflek menyusu yang rendah, solusinya ttp sodorin payudara kita, itu obat paling top deh krn lama-lama asi akan keluar dg sendirinya. Gw jg orang yg nggak percaya asi itu sedikit. Syaratnya sama, susuin bayi terus menerus. Biarpun awal-awal belum keluar semakin terus diisap bayi, nanti jg keluar dan asi itu hebat, dia menyesuaikan dg kebutuhan bayi. Banyak ibu baru selalu mikir asi gw sedikit, padahal emang kebutuhan bayi baru lahir itu sedikit, krn pencernaan bayi baru lahir masih sebesar biji kelereng kecil, makanya gw kesel banget klo ada ibu yang asinya blm keluar untuk sementara dikasih sufor sampe 60 ml. Itu mah melebihi kapasitasnya dia. Trus banyak jg ibu2 yang mikir dikasih sufor aja nanti bayinya anteng deh bobo terus. Tau kenapa gt? Itu krn susu sapi lebiih lama dicerna oleh usus bayi ketimbang asi. Asi itu mudah diserap, makanya bayi asi cepet minta nyusu lagi dan yang nggak kalah penting, segendut-gendutnya anak asi, sampai saat ini belum ada dilaporkan anak asi obesitas dan gula. Sdkn anak sufor nggak usah lagi ditanya. Oia, bahkan saya punya kenalan yang bisa relaktasi, artinya udah 3 bulan bayinya kena sufor, saking pengennya ngasi asi bisa lho dia relaktasi akhirnya skrg lepas botol sama sekali, bisa ditanyakan gmnya sama AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia). Intinya sih there's a will there's away dan never give up..
Banyak yang bilang kan anak-anak jaman dulu bisa kok normal sdgkn ibunya nggak punya ilmu yg baik untuk anaknya. Eits, saya punya jawaban telak untuk pernyataan itu "maaf,pertama saya bukan ibu jaman dulu dan yang kedua Rasulullahnaja nyuruh kita membesarkan anak sesuai jamannya". Itu Rasul sendiri lho yg ngomong. Yah mungkin dulu, ilmu pengetahuan belum berkembang seperti sekarang ini dan satu hal lagi, dulu jg belum ada internet hehehehehehehehehe




Sumber artikel :
Pengalaman awal menyusui

Artikel menarik lainnya :
Tips menghilangkan noda pakaian
Terapi HIperbarik dengan BPJS
AMAZING...Turun berat badan 20 Kg!!
Jalan jalan ke Red Light District Amsterdam...MANTUL!!
Rahasia Tampil Segar
TIPS..mengurus akta kelahiran yang hilang