Muay Thai merupakan seni bela diri keras dari Kerajaan Thailand. Muay Thai mirip dengan gaya seni bela diri lain dari Indocina, seperti pradal serey dari daerah Kamboja, Tomoi dari daerah Malaysia, lethwei dari daerah Myanmar dan Muay Lao dari daerah Laos. Muay Thai adalah olahraga nasional Kerajaan Thailand dan turunan dari bela diri kuna Muay Boran. Seorang petarung Muay Thai melakukan serangan ke kepala, badan, dan kaki lawannya dengan menggunakan kepalan, sikut, lutut dan tulang kering. Pada dasarnya Muay Thai mempunyai bentuk pukulan yang hampir sama dengan jenis pukulan tinju ala barat. Muay Thai pada masa sekarang juga popular dengan nama lain Thai Boxing. Muay Thai adalah metode beladiri yang tidak memerlukan senjata karena tubuh kita (tulang dan daging) adalah senjatanya. Didefinisikan seperti ini karena pada zaman dulu seorang tentara perang Thailand menggunakan senjata yang alami pada tubuh manusia, yang merupakan tiruan dari senjata peperangan.

Muay Thai adalah Bela Diri yang berasal dari Thailand dan kini diakui sebagai seni bela diri yang sangat efektif di seluruh dunia. Selain untuk bela diri, Muay Thai juga terbukti menjadi pembakar kalori yang efektif. Hal ini dapat membakar hingga 700 kalori per jam dan membantu meningkatkan metabolisme Anda untuk program penurunan berat badan. Kelas kami secara khusus dirancang untuk menggabungkan bela diri, cardio, melatih kekuatan dan penurunan berat badan dalam sesi 90 menit. Menemukan latihan yang sempurna untuk mendapatkan hasil yang berlipat sangat sulit ditemukan. Kini hanya dengan sesi 90 menit di Ultima Muay Thai, yang dipimpin oleh instruktur profesional, kami akan membantu Anda untuk mencapai tujuan kebugaran Anda. Apakah Anda seorang pemula, atau praktisi seni bela diri, kami akan membantu Anda secara bertahap. Dengan program Muay Thai di Ultima, selain mempelajari bela diri Anda juga dapat meningkatkan kesehatan dan vitalitas tubuh. Anda dapat membangun otot lengan, perut dan kaki yang lebih kuat. Selain mengajarkan pertahanan diri Muay Thai juga bisa membantu Anda membangun rasa percaya diri, kekuatan mental dan keseimbangan emosi. Muay Thai juga bermanfaat dalam meningkatkan kecepatan, kekuatan, refleks dan fleksibilitas otot Anda.

- BASIC MUAY THAI -
Class Muay Thai yang di design untuk pemula.
Lebih banyak berfocus di teknik dasar MuayThai dibandingkan cardio.

- MUAY THAI CARDIO 60 -
Express MuayThai yang di rancang sedemikian rupa untuk membakar calori
dan meningkatkan metabolisme dalam 60 menit.

- WUSHU -
Chinese Martial Art yang melatih kemampuan fisik yang membantu kelenturan, kekuatan, kelincahan
dan irama gerak anda.

- MMA (By Tigershark FC) -
Mix Martial Art yang menyatukan teknik menyerang dari standing-up, takedown, bantingan, dan kuncian.

- Brazilian Jiu-Jitsu -
Teknik yang dipelajari pada BJJ lebih terfokus pada pertarungan lantai, bantingan, kuncian, dan cekikan

TRAINER ULTIMA MUAY THAI

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JL. GURU MUGHNI NO.123
KARET KUNINGAN
JAKARTA SELATAN

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TELP : (021) 5700 381 / 0878 8800 5588
PIN BB : DA25DD71

Facebook : ultimamuaythai
Twitter : @UltimaMuayThai
Instagram : ultimamuaythai
Website : www.ultimamuaythai.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------