- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Olahraga Justru Ganggu Kesehatan Mental, Masa Sih?
![pusparum7](https://s.kaskus.id/user/avatar/2018/07/16/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
pusparum7
Olahraga Justru Ganggu Kesehatan Mental, Masa Sih?
![Olahraga Justru Ganggu Kesehatan Mental, Masa Sih?](https://dl.kaskus.id/www.mensjournal.com/wp-content/uploads/mf/bentover_1.jpg)
Sudah jadi rahasia umum bahwa olahraga tak cuma baik untuk kesehatan fisik, tapi juga kesehatan mental. Konon, dengan menggerakkan tubuh, kesehatan mental seseorang akan meningkat dengan cepat. Selain itu, olahraga juga menjernihkan daya pikir dan secara langsung mengurangi ketegangan pikiran alias stres.
![Bola emoticon-Bola](https://s.kaskus.id/images/smilies/bola.gif)
Dikutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...sehatan-mental , sebuah penelitian anyar justru menyimpulkan hal berbeda. Penelitian yang dipublikasikan dalam The Lancet Psychiatry Journal itu menyebut bahwa olahraga berisiko menurunkan kesehatan mental.
![Wow emoticon-Wow](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ogiimgq21.gif)
Quote:
Quote:
Quote:
Dengan olahraga yang tepat, pasti kesehatan juga akan tetap terjaga.
![Request emoticon-Request](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pti017.gif)
1
6.3K
64
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan