Halo agan & sista! 

Hari ini ane bakalan ngebahas soal rasa malas yang menghinggapi tubuh.

First, kita harus tau dulu, alasan kita males itu kenapa?

Kalo udah tau, tinggal dihadapi, contohnya, kita mau nangkep nyamuk tapi kita gak tau keberadaan itu nyamuk, gimana caranya nyamuk itu ilang dari hadapan kita, kalo kita aja gak bisa nangkep itu drakula terbang.

So, langkah pertama, kenali jenis malas apa yang sedang menghinggapi tubuhmu!

Ada banyak sekali jenis rasa malas di dunia ini, sebut saja dia ini si mager.

Si mager ini sering sekali males buat bergerak karena terlalu pw dengan posisinya saat itu, dan ini masih tingkat malas yang biasa, sebut saja si penyemangat, kalo si mager lagi mager, terus dateng si penyemangat, pasti dia langsung gerak, sebut saja si pacar, si temen, si sahabat, dan cipratan air dari nyokap. Sesimple itu, pertanyaannya, gimana kalo ngga ada si penyemangat?

Kamu bisa menyemangati diri kamu sendiri dengan:

 Berimajinasi.

Anggap aja kamu lagi mager, lalu kamu membayangkan jika kamu bergerak kamu dapet sesuatu, seperti kamu laper, kamu membayangkan makanan, terus jadi laper, akhirnya bergerak untuk ngambil nasi. Gunakan cara ini pula untuk ngerjain makalah, skripsi, dan tugas-tugas lainnya.

"Ah, nanti malah gini: membayangkan tugas selesai, pas liat kenyataan masih banyak, gimana?"

Itu tergantung gimana kamu berimajinasi, jika kamu membayangkan tugas selesai dan pada kenyataanya belom, pasti kamu sakit hati, tapi gimana kalo kamu membayangkannya dosen marah ke kamu, pacar jadi ngga bangga sama kamu, uang kuliah gede, nyokap-bokap kecewa, dijamin deh kamu bakal gerak dan ngerjain apa yang harus kamu kerjain dan mager hilang...

Nah, terus males yang udah bener-bener males gimana?

Ada yang namanya kekuatan alam (^v^)

Apa aja?

Air, udara, bumi, api.

Kamu cuci muka.

Kalo males itu dateng.

Tapi gimana mau cuci muka toh ngelangkah ke wc aja males?

Ada udara,  kamu hirup udara dalem-dalem, biarkan pernafasan kamu berjalan dengan lancar.

Senam pernapasan. Ini bisa dilakukan sambil kamu tiduran, setelah kamu menghirup udara segar cobalah injakan kakimu ke bumi biarkan dia melangkah mengambil air untuk cuci muka, syukur-syukur mandi karena...

Mandi bisa menghilangkan rasa malas!

dan menuju yang terakhir yakni untuk TERHINDAR DARI RASA MALAS adalah...

Berhentilah memikirkan dan merasakan bahwa kamu sedang MALAS!

Pikirkan baik-baik bahwa kamu sedang semangat, lawan itu dengan upaya-upaya yang udah ane sebutin di atas.

Maka bener kalo "Bangun pagi, gosok gigi, terus mandi, syalalala-syalalala, syalalala lalalala." adalah cara terbaik untuk selalu terhindar dari rasa malas, maka, benang merahnya adalah jangan berlama-lama berdiam diri, bergeraklah, meskipun itu hanya berjalan-jalan.

Anak-anak tahun 90an bilang keluarlah dan bermainlah itu terbukti sekarang, dimana orang-orang lebih memilih main sendiri di rumah bermodalkan laptop atau handphone, padahal dengan bergerak, malas itu akan hilang dengan sendirinya. Olahraga-lah intinya.

Nah tadi ada api, api itu kalo kamu males karena kedinginan nyalakan penghangat ruangan atau bakar rumah tetangga.

*Nah kidding..

Jadi kesimpulannya adalah:
* Kenalan sama males kamu;
* Berimajinasi ke arah yg baik;
* Gosok gigi;
* Mandi;
* Olahraga;
* Bergerak;
* Ubah kebiasaan berdiam diri.

Selain itu, banyakin ibadah, karena semakin disiplin kamu ibadah maka kamu akan terbiasa dengan melakukan aktivitas sehari-hari a.k.a nggak males. dan yg terpenting jangan lupa bersosialisasi.

Udah gitu aja.

N.b. Berdasarkan pengalaman.

Terima kasih sudah berkunjung