- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Biar gak kayak ayam sayur di hari senin, bakar semangat ente dengan cara ini, Gan!
TS
cangcimen26
Biar gak kayak ayam sayur di hari senin, bakar semangat ente dengan cara ini, Gan!
Siapa sih yang gak benci hari senin? Kebanyakan orang biasanya benci banget hari senin, apalagi kalo abis libur panjang dan di hari senin kita dituntut buat memulai aktifitas lagi.
Karena udah sebel duluan sama hari senin, biasanya kita bakal punya banyak alasan buat malas-malasan. Meskipun ini bawaan dari diri kita, tapi sebenernya kita juga bisa melakukan sesuatu supaya di hari senin kita punya semangat yang memnara dan gak kayak ayam sayur di hari senin. Apa aja sih yang bisa kita lakukan? Cekidot, gan!
1. Jangan tidur terlalu larut di hari minggu
Supaya kita cukup istirahat dan bangun pagi di hari senin badan kita bisa lebih segar. Kenapa senin bisa jadi suram, salah satunya karena di hari minggu yang umumnya libur kita malah masih melakukan aktifitas yang akhirnya bikin kita jadi tidur larut malam dan di senin pagi kita bangun dengan kondisi istirahat yang kurang.
2. Bangun pagi jangan langsung cek email ataupun social media
Gak langsung cek email sih, tapi kebanyakan dari kita udah liat social media begitu melek mata. Gak salah sih, tapi kalau bisa kebiasaan ini di hindari supaya gak ngerusak mood di hari senin. Konten-konten di internet gak selalu positif, banyak konten yang akhirnya malah bikin kita pusing dan mikir panjang. Kalau kayak gini, apa sebaiknya kita hidari aja ya? Balik lagi ke diri kita sih.
3. Musik di pagi hari
Percaya deh, semua orang tuh butuh musik. Walaupun gak punya penyanyi tertentu yang diidolakan, kita pasti punya musik tertentu yang disukai. Coba aja setel musik di senin pagi. Gak bikin terlalu bersemangat? Ya, minimal musik bisa bantu perbaikin mood kita.
4. Sarapan juga jangan asal perut terisi
Ini hal yang sepele tapi bahkan banyak diantara kita yang masih males buat sarapan. Udah gitu sarapannya juga buat sekedar perut terisi tanpa memperhatikan asupan gizi. Kalo kayak gini, kita bakal bisa tetep lemes kayak ayam sayur. Biar gak asal perut terisi, kita juga perlu buat mengkonsumsi suplemen makanan yang bisa melengkapi kebutuhan gizi kita. Misal nih, biar gak kayak ayam sayur, kita bisa minum ayamnya yang udah jadi saripati, kayak brands saripati ayam yang botol ijo itu. Di saripati ayam ini ada kandungan peptide-peptida ini yang bisa mengurangi kelelahan tubuh kita dan juga meningkatkan konsentrasi sehingga kerjaan kita di Senin selesai dengan produktif dan beres semua.
Nah, itu dia beberapa tips yang bisa kita terapkan supaya kita gak jadi “ayam sayur”tiap hari senin. Kalian ada tips lain supaya kita gak jadi ayam sayur di hari senin gak? Kalau ada, coba share dong, supaya yang lain juga tau!
Diubah oleh cangcimen26 24-04-2018 23:07
tien212700 dan nona212 memberi reputasi
2
997
13
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan