TS
Crunchu
Badan tiba-tiba kaku dan sesak nafas
Panic attack = Anxiety disorder
Diatas cerita 3 bulan sebelumnya gan
setelah 3 bulan, ane cek ke dokter dll, ternyata emg ane kena panic attack gan
tapi kyknya ane juga ad masalah sirkulasi pernafasan gan yg juga salah satu pemicu panic attack ane, akibat jarang olahraga cardio nih
uda 3 bulan ane rasain nih panic attack bener" jatoh bangun kadang sembuh kadang sekali muncul, bener" seharian muncul terus jadinya gbs aktifitas apa", pgnnya di rumah aja
pas awal" kena ane masuk RS 3x dalam waktu 3 minggu pertama gan
, 2x di infus 1x cuma di tenangin aja, hbs itu ud ngk masuk RS lagi
bagi yg lain yg kena silakan baca dithread dibawah ini aj uda lengkap dibahas disitu
maap ane bikin trit lagi soalnya awalnya ane ngk nyangka aja bisa kena panic attack tapi faktanya emg bgtu gan soalnya pas awal kejadian bener" ane ngk cemas apalagi stres mikirin apa", tiba" bisa panic attack setelahnya ane stres mikirin panic attacknya
kalo ane sih cuma ke psikolog aja, tapi emg agak sulit tp tanpa obat"an
sampai saat ini ane belum sembuh 100%, panic attacknya cuma sampai tahap kesemutan aja uda ngk sampai kaku lagi
selama ane kena nih panic attack satu hal aj yg ane dapet, ini penyakit yg aneh gan, tapi kyk tamparan Tuhan buat anegara-gara kena ini penyakit, ane jadi deket ama Tuhan gan 
jadi syukurilah buat penderita yg lain
Thanks
ane konsultasi ke psikolog aj gan selama beberapa bulan ini
ane tes kejiwaan, hypnotherapy, dll.
katanya sumber panic attack ane muncul terus ini karena trauma, takut kena panic attack jadinya malah panic attack
karena kejadian pertama ane kena panic attack itu bersifat traumatis buat ane.
dan juga beberapa hal psikologis ane yang bisa jadi akarnya ane kena panic attack seperti ane ternyata OCD (maunya bersih, liat kotor dikit pokoknya harus di-lap dan dirapiin dan juga ane takut berbicara di depan umum , dan takut dinilai jelek ama orang lain. <<contoh real-nya, pas ane naik mobil dijalan toll, kalo ada mobil deket banget ama belakang ane, perasaan ane tuh ngk enak banget rasanya, kadang ane tambahin gas atau minggir ke jalur lain, ntah kenapa ada rasa bersalah kalo nutupin jalan orang pdhl walaupun ane ngk salah karena ada dibatas kecepatan
btw cek psikolog cuma bantu aja gan, dan biayanya agak mahal sih
To be continued...
maaf karena kesibukan ane, ane masih belum sempet rapiin trit yang berantakan ini
Spoiler for Sebelumnya:
Quote:
Original Posted By Crunchu►permisi agan",
ane mau nanya nih seputar badan tiba-tiba kaku + sesak nafas,
sebelumnya ane kasih link ya
ane mengalami percis hal diatas pas hari senin kemarin setelah jogging bersama teman", tiba" badan kaku dan nafas spti orang asma (tp ane masih sadar gan), ane lnsg di gotong ke UGD dan di infus dan di cek darah, kata dokternya semua normal (Na,Ca,gula,dkk), kata dokternya ane cuma dehidrasi, tp menurut ane ngk masuk akal karena ane blm merasa lelah pada saat jogging kmrn.
Kata temen ane, ane kena Panic attack gan, dan ane cuma mengiyakan aja deh.
namun pas hari sabtu kmrn ane nntn bioskop sama pacar ane gannahh anehnya ngk ada angin ngk ad hujan perasaan ane berasa ngk enak pas lg di tengah" film gan, leher sampai dada dan tangan ane berasa kyk kesemutan + nafas agak sesak, ane sm pacar ane lnsg keluar bioskop lnsg ke UGD terdekat karena ane takut badan ane kaku kyk kmrn gitu, di UGD ane cuma diistirahatin (tangan ane masih gemeteran) dan di cek gula dan jantung semua normal, dokter jaga cuma kasih lanjut ke dokter penyakit dalam. Dokternya blg ad kemungkinan kena penyakit gangguan syaraf otak begitu. (lupa ane dia sebutin apa nama penyakitnya )
terus hari ini gan, ane sudah 2x mengalami hal yang sama kyk di bioskop itu, dari pipi,leher,dada,tangan+ dibawah paru" kyk kesemutan dan nafas agak sesak begitu,
1x di luar rumah, 1x di rumah dan barusan sebelum ane ketik trit ini
nah ane inget, dulu ane pernah mengalami kyk begini, seinget ane ada 2x yg ane inget, pas lg kumpul bareng temen, ane ketawa" terus tiba" muncul rasa kesemutan kyk bgtu dan pas lg di mobil, ane nyanyi sendirian
tiba" kyk bgtu, dulu ane kira ane cuma kurang nafas soalnya kan hbs ketawa gtu kan, tapi sekarang ane lg istirahat aja bisa mengalami kyk bgini.
Kata tmn ane ini penyakit cemas aja, tp ngk masuk akal pas lg di bioskop soalnya ane bener" lg ngk mikirin apa" kecuali ikutin jalan ceritanya gan
oh ya terus badan ane kaku cuma ane alami 1x aj pas setelah jogging itu, selanjutnya hanya kesemutan dan sedikit sesak, dan itu ganggu bgt nih gan apalagi pas lg bawa mobil jd ngk fokus
Ada pengalaman kaskuser yg sama ngk sama kyk ane ?
kalo ada ceritain dong
oh iya umur ane 20 tahun gan dan ngk ada riwayat penyakit ganas apapun
ane mau nanya nih seputar badan tiba-tiba kaku + sesak nafas,
sebelumnya ane kasih link ya
Spoiler for link:
ane mengalami percis hal diatas pas hari senin kemarin setelah jogging bersama teman", tiba" badan kaku dan nafas spti orang asma (tp ane masih sadar gan), ane lnsg di gotong ke UGD dan di infus dan di cek darah, kata dokternya semua normal (Na,Ca,gula,dkk), kata dokternya ane cuma dehidrasi, tp menurut ane ngk masuk akal karena ane blm merasa lelah pada saat jogging kmrn.
Kata temen ane, ane kena Panic attack gan, dan ane cuma mengiyakan aja deh.
namun pas hari sabtu kmrn ane nntn bioskop sama pacar ane gan
nahh anehnya ngk ada angin ngk ad hujan perasaan ane berasa ngk enak pas lg di tengah" film gan, leher sampai dada dan tangan ane berasa kyk kesemutan + nafas agak sesak, ane sm pacar ane lnsg keluar bioskop lnsg ke UGD terdekat karena ane takut badan ane kaku kyk kmrn gitu, di UGD ane cuma diistirahatin (tangan ane masih gemeteran) dan di cek gula dan jantung semua normal, dokter jaga cuma kasih lanjut ke dokter penyakit dalam. Dokternya blg ad kemungkinan kena penyakit gangguan syaraf otak begitu. (lupa ane dia sebutin apa nama penyakitnya )terus hari ini gan, ane sudah 2x mengalami hal yang sama kyk di bioskop itu, dari pipi,leher,dada,tangan+ dibawah paru" kyk kesemutan dan nafas agak sesak begitu,
1x di luar rumah, 1x di rumah dan barusan sebelum ane ketik trit ini
nah ane inget, dulu ane pernah mengalami kyk begini, seinget ane ada 2x yg ane inget, pas lg kumpul bareng temen, ane ketawa" terus tiba" muncul rasa kesemutan kyk bgtu dan pas lg di mobil, ane nyanyi sendirian
tiba" kyk bgtu, dulu ane kira ane cuma kurang nafas soalnya kan hbs ketawa gtu kan, tapi sekarang ane lg istirahat aja bisa mengalami kyk bgini.Kata tmn ane ini penyakit cemas aja, tp ngk masuk akal pas lg di bioskop soalnya ane bener" lg ngk mikirin apa" kecuali ikutin jalan ceritanya gan
oh ya terus badan ane kaku cuma ane alami 1x aj pas setelah jogging itu, selanjutnya hanya kesemutan dan sedikit sesak, dan itu ganggu bgt nih gan apalagi pas lg bawa mobil jd ngk fokus
Ada pengalaman kaskuser yg sama ngk sama kyk ane ?
kalo ada ceritain dong
oh iya umur ane 20 tahun gan dan ngk ada riwayat penyakit ganas apapun
Diatas cerita 3 bulan sebelumnya gan
setelah 3 bulan, ane cek ke dokter dll, ternyata emg ane kena panic attack gan
tapi kyknya ane juga ad masalah sirkulasi pernafasan gan yg juga salah satu pemicu panic attack ane, akibat jarang olahraga cardio nih uda 3 bulan ane rasain nih panic attack bener" jatoh bangun kadang sembuh kadang sekali muncul, bener" seharian muncul terus jadinya gbs aktifitas apa", pgnnya di rumah aja
pas awal" kena ane masuk RS 3x dalam waktu 3 minggu pertama gan
, 2x di infus 1x cuma di tenangin aja, hbs itu ud ngk masuk RS lagi bagi yg lain yg kena silakan baca dithread dibawah ini aj uda lengkap dibahas disitu
maap ane bikin trit lagi soalnya awalnya ane ngk nyangka aja bisa kena panic attack
tapi faktanya emg bgtu gan soalnya pas awal kejadian bener" ane ngk cemas apalagi stres mikirin apa", tiba" bisa panic attack setelahnya ane stres mikirin panic attacknya Quote:
kalo ane sih cuma ke psikolog aja, tapi emg agak sulit tp tanpa obat"an
sampai saat ini ane belum sembuh 100%, panic attacknya cuma sampai tahap kesemutan aja uda ngk sampai kaku lagi
selama ane kena nih panic attack satu hal aj yg ane dapet, ini penyakit yg aneh gan, tapi kyk tamparan Tuhan buat ane
gara-gara kena ini penyakit, ane jadi deket ama Tuhan gan jadi syukurilah buat penderita yg lain
Thanks
Spoiler for update:
kejadiannya kira" 2 bulan kemarin
Ane bisa bawa mobil sambil tahan panic attacknya gan ! kebetulan ane baru nyetir mobil mau pulang ke rumah ane, selang 20 menit tiba2 muncul rasanya, sesak, kaki tangan dingin, trus sampai tangan,kaki,leher seperti sensasi kesemutan gitu seperti pas pertama kali ane kena, tapi kali ini ane tahan panic attacknya, ane paksain bawa mobil ane sampai rumah, dan ane ngk kaku sama sekali gan sampai dirumah dengan selamat 
,
ternyata yang bikin kaku itu karena kita ketakutan takut jadi kaku itu sendiri gan
habis kejadian itu, ane jadi ngk takut lg ama panic attack gan, sampai hari ini 13/3/2014, uda ngk pernah muncul sensasi kesemutannyacuma sampai tahap deg"an, dan ane santai aja trus ilang sendiri
hal" yang bisa bantu mungkin kantongin obat penenang dan pikirin kalo ente sampai kaku ngk bs gerak gtu kan tinggal makan aja obat penenangnya aja, jadi santai aja
wahh ane jadi tenang bgt nih hadapin hari" ane, berasa uda kyk kembali seperti sebelum ane kena ini panic attack gan
bahkan makin baik !
Ane bisa bawa mobil sambil tahan panic attacknya gan ! kebetulan ane baru nyetir mobil mau pulang ke rumah ane
, selang 20 menit tiba2 muncul rasanya, sesak, kaki tangan dingin, trus sampai tangan,kaki,leher seperti sensasi kesemutan gitu seperti pas pertama kali ane kena, tapi kali ini ane tahan panic attacknya, ane paksain bawa mobil ane sampai rumah, dan ane ngk kaku sama sekali gan sampai dirumah dengan selamat , ternyata yang bikin kaku itu karena kita ketakutan takut jadi kaku itu sendiri gan
habis kejadian itu, ane jadi ngk takut lg ama panic attack gan, sampai hari ini 13/3/2014, uda ngk pernah muncul sensasi kesemutannya
cuma sampai tahap deg"an, dan ane santai aja trus ilang sendiri hal" yang bisa bantu mungkin kantongin obat penenang dan pikirin kalo ente sampai kaku ngk bs gerak gtu kan tinggal makan aja obat penenangnya aja, jadi santai aja
wahh ane jadi tenang bgt nih hadapin hari" ane, berasa uda kyk kembali seperti sebelum ane kena ini panic attack gan
bahkan makin baik !
Spoiler for Penyebab ane kena panic attack:
ane konsultasi ke psikolog aj gan selama beberapa bulan ini
ane tes kejiwaan, hypnotherapy, dll.
katanya sumber panic attack ane muncul terus ini karena trauma, takut kena panic attack jadinya malah panic attack
karena kejadian pertama ane kena panic attack itu bersifat traumatis buat ane.dan juga beberapa hal psikologis ane yang bisa jadi akarnya ane kena panic attack
seperti ane ternyata OCD (maunya bersih, liat kotor dikit pokoknya harus di-lap dan dirapiin dan juga ane takut berbicara di depan umum , dan takut dinilai jelek ama orang lain. <<contoh real-nya, pas ane naik mobil dijalan toll, kalo ada mobil deket banget ama belakang ane, perasaan ane tuh ngk enak banget rasanya, kadang ane tambahin gas atau minggir ke jalur lain, ntah kenapa ada rasa bersalah kalo nutupin jalan orang pdhl walaupun ane ngk salah karena ada dibatas kecepatan btw cek psikolog cuma bantu aja gan, dan biayanya agak mahal sih
To be continued...
maaf karena kesibukan ane, ane masih belum sempet rapiin trit yang berantakan ini
Diubah oleh Crunchu 13-03-2014 22:45
0
16.1K
15
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan