TRIBUNNEWS.COM - Lemak yang membandel memang seringkali menumpuk di bagian-bagian tubuh tertentu, seperti perut, paha, hingga lengan. 

Beberapa resep baking soda ini bisa membantu Anda mengecilkan bagian-bagian tersebut secara bersamaan. Begini caranya:

1. Baking Soda Sebagai Minuman

bahan

Seperempat cangkir madu. seperempat sendok makan baking soda, setengah cangkir perasan lemon, setengah sendok makan garam, 5 cangkir air kelapa. 

Pada api yang kecil, panaskan air kelapa dan tambahkan baking soda.

Setelah dilarutkan, campurkan sisa bahan-bahan di atas dan tuangkan pada botol atau teko.

Minuman ini sangat baik untuk Moms konsumsi sebelum beraktifitas dan berolahraga di mana ini bisa membantu meningkatkan kinerja tubuh yang tentu saja baik untuk membakar lemak. 

2. Baking Soda dan Lemon

Bahan:

Satu gelas air mineral, 1 lemon berukuran biasa, setengah sendok makan baking soda.

Caranya mudah, Moms hanya perlu campurkan perasan lemon tersebut dengan baking soda kemudian tambahkan sedikit air dan minumlah.

Lemon sendiri meningkatkan metabolisme tubuh, sedangkan perpaduan kedua komposisi tersebut dianggap menjadi cara ampuh untuk menyingkirkan lemak.

Konsumsi setiap pagi agar lebih optimal.

3. Baking Soda dan Teh Hijau

Bahan:

Teh Hijau Organik secukupnya, secangkir air putih, dan seperempat sendok makan baking soda. 

Buatkah terlebih dahulu minuman teh hijau, kemudian campur dengan baking soda dan rasakan perubahannya setelah rutin mengonsumsi minuman ini.

Teh hijau tidak hanya meningkatkan fungsi otak tapi juga mengurangi risiko diabetes tipe II, meningkatkan kesehatan gigi, dan yang paling mengesankan adalah membakar lemak.

Dengan komposisi minuman ini, akan membuat fungsi baking soda dan teh hijau untuk membakar lemak menjadi lebih efektif.

Bagaimana, mudah dan murah bukan?(stylecraze/Fita Nofiana)


Sumber : http://www.tribunnews.com/kesehatan/...ngan-dan-perut

---

Baca Juga :

- 3 Latihan yang Bantu Bakar Lemak Secara Cepat

- Wow, 4 Bahan Rumahan Ini Ampuh Usir Lemak di Tubuh

- Ayo yang Perutnya Buncit, Cara Ini Bisa Dicoba! Lemaknya Luntur Setelah Minum Air Rebusan Terong