Wanita yang sedang hamil emang dianggap rentan dalam mengonsumsi makanan maupun minuman, termasuk kopi dan teh. Walau rentan, bukan berarti wanita yang sedang hamil enggak boleh minum kopi atau teh gan



Seperti yang dikatakan Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan Benny Johan Marpaung https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...a-wanita-hamilmengatakan minum kopi atau teh untuk wanita hamil diperbolehkan asal dengan batasan tertentu 





Benny juga mengatakan bahwa kopi dalam batasan tertentu bisa bermanfaat untuk melancarkan aliran darah dan meningkatkan suasana hati pada wanita yang sedang hamil. Tapi, kalau melebihi batas yang dianjurkan kopi malah bisa berbahaya bagi bayi dan janin seperti gangguan kalsium.

Benny menyebutkan bahwa secara medis batas kopi untuk perempuan hami adalah 1 sampai 2 cangkir perhari



Takaran itu juga berlaku dalam mengonsumi teh. Ternyata teh juga mengandung kafein walaupun lebih lemah dibandingkan dengan kopi. Biasanya, wanita yang sedang hamil muda suka mengonsumi teh untuk menenangkan perut yang sedang mual.



Nah untuk kalian yang sedang hamil, atau punya istri, kakak, adik, ataupun teman yang sedang hamil, ternyata kopi dan teh diperbolehkan dikonsumsi tapi tentu dengan batasan tertentu ya