Halo agan sista, pasti gansis pernah kan ya ngalamin stress? Entah karena pekerjaan, kuliah, asmara atau rumah tangga. Nah apasih yang biasa agan sista lakukan untuk menghilangkan stress itu? Bermacam-macam tentunya, ada yang dengan makan makanan favorit, pergi berlibur, mendekat kepada Tuhan YME, sampai nonton film atau dengerin musik.
Lagu Penghilang Stres
Quote:
Tahukah agan, ternyata ilmuan telah menemukan lagu yang mereka klaim sebagai lagu paling bikin nyantai sedunia sehingga cocok untuk agan yang lagi stress.
Quote:
Penelitian yang dipimpin oleh Dr. David Lewis-Hodgson dari Mindlab International, Inggris, melakukan uji coba kepada beberapa partisipan. Dari penelitian tersebut diperoleh lagu yang dianggap sebagai lagi paling nyantai sedunia, mengalahkan deretan lagu-lagu yang diujicobakan saat itu. Lagu tersebut berjudul "Weightless" milik sebuah ambience band asal Inggris bernama Marconi Union. Lagu tersebut dibuat pada 6 Oktober 2011 yang berdurasi 8 menit. Pembuatan lagu tersebut ternyata bekerja sama dengan British Academy of Sound Therapy sehingga memang bertujuan untuk relaxasi.
Menurunkan Tingkat Kecemasan Hingga 65%
Quote:
Dalam penelitian itu juga disebutkan bahwa, lagu Weightless mampu menurunkan tingkat kecemasan para pastisipan sebesar 65%. Mengutip laporan dari British Academy of Sound Therapy, lagu Weightless berisi ritme yang dimulai pada 60 beat permenit yang kemudian secara perlahan-lahan akan turun menjadi sekitar 50 beat permenit. Saat mendengarkan lagu tersebut, detak jantung akan menyesuaikan dengan ritme lagu yang akan mengakibatkan tekanan darah menjadi turun/berkurang.
Penasaran? Cek langsung aja deh
Quote:
Spoiler for Lagu Weightless:
Gimana menurut agan? setuju ga sama penelitian tersebut?
Setuju atau tidak setuju, pada akhirnya tiap orang memang punya cari sendiri-sendiri untuk menenangkan diri saat stress melanda. Ada temen ane yang langsung naik ke gunung kalo lagi spanneng, kalo ane lagi stress sih biasanya sholat gan
Kalo agan sista bijimane kalo lagi stress?
Sekian thread dari ane, semog bermanfaat. Kalo berkenan moho rate sama cendol dari juragan-juragan dimari buat nubi.
Iya ane Komeng juga sebenernya ngasal doang sesuai dengan apa yang di rasa
Coba ente dengerin itu musik racikan , lalu rasakan aktivitas kerja ente besok hingga 7 hari kedepan. Akan ada penurunan produktivitas.
Ini pengalaman ane. Mengapa mereka sebar itu ? . Jawabnya cuma satu, karena pada akhirnya mereka menawarkan program perbaikan produktifitas diri. Ini strategi marketing yang tersembunyi..
Dan lagi2 tulisan ane kali ini cuma ngasal aja. Jika kebetulan ada benernya itu cuma pas kebetulan saja
Quote:
Original Posted By apidazenko►Kalau ane tergantung moodnya, lagu metal juga bisa menghilangka stress
Quote:
Original Posted By kodhok5►menurut ane lagu seperti ini gak cocok kalau di dengerin pas ente gak cemas gan, pasti jadi annoying bahkan bisa bikin ente pusing. tapi kalau yang dengerin lagu ini pas dalam keadaan gundah gulana trus di kasih sedikit sugesti kalau dengerin lagu ini bakalan tenang itu baru bakal kelihatan efeknya
Quote:
Original Posted By seringboering►fur Elise dari bethoveen..cck banget buat pengantar tidur
Quote:
Original Posted By AceForest►kalau ane stress biasanya minta jatah ke istri :v
Diubah oleh datalk 12-02-2018 04:18
0
22.8K
Kutip
143
Balasan
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru