- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Cegah Bayi Alami Gizi Buruk dengan Ini!
TS
adindatiput
Cegah Bayi Alami Gizi Buruk dengan Ini!
Gizi buruk bukan cuma perkara kekurangan makanan gan sis! 
Buruknya gizi ternyata juga dipengaruhi oleh rendahnya asupan nutrisi, termasuk vitamin, mineral, dan zat esensial lain yang masuk ke dalam tubuh.
Pemenuhan gizi untuk mencegah gizi buruk pada anak harus dimulai sejak seribu hari pertama hidupnya, karena ini sangat penting bagi perkembangan otak dan semuanya ditentukan pada tahap ini sebagaimana dikatakan oleh Damayanti Rusli Sjarif, seorang Dokter Nutrisi Anak.
Cuman seribu hari pertama untuk mencegah bayi gizi buruk ini nggak dihitung setelah bayi lahir, tapi sejak masih dalam kandungan gan sis.
Terus gimana caranya cegah bayi lahir dengan gizi buruk?
Nahhhhh, ngelansir dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...-gizi-nasional berikut ini nih kiat yang bisa dilakukan buat cegah gizi buruk sejak 100 hari pertama kehidupan bayi.
Buruknya gizi ternyata juga dipengaruhi oleh rendahnya asupan nutrisi, termasuk vitamin, mineral, dan zat esensial lain yang masuk ke dalam tubuh. Pemenuhan gizi untuk mencegah gizi buruk pada anak harus dimulai sejak seribu hari pertama hidupnya, karena ini sangat penting bagi perkembangan otak dan semuanya ditentukan pada tahap ini sebagaimana dikatakan oleh Damayanti Rusli Sjarif, seorang Dokter Nutrisi Anak.
Quote:
Cuman seribu hari pertama untuk mencegah bayi gizi buruk ini nggak dihitung setelah bayi lahir, tapi sejak masih dalam kandungan gan sis.
Terus gimana caranya cegah bayi lahir dengan gizi buruk?
Nahhhhh, ngelansir dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...-gizi-nasional berikut ini nih kiat yang bisa dilakukan buat cegah gizi buruk sejak 100 hari pertama kehidupan bayi. Quote:
1. ASI dan MPASI
Asupan utama bagi bayi adalah Air Susu Ibu yang eksklusif.
Damayanti nggak menyarankan pemberian susu formula karena apapun nggak bisa menandingi ASI! Bahkan dibandingkan susu formula dengan kandungan selengkap apapun, ASI lebih unggul.
ASI ini baru bisa ditambahkan dengan makanan lain kalau anak udah berusia lebih dari enam bulan dan emang udah siap menerima makanan pendamping ASI (MPASI).
MPASI ini harus makanan yang mengandung banyak zat besi dan protein, seperti hati ayam, bebek, atau angsa.
Quote:
Asupan utama bagi bayi adalah Air Susu Ibu yang eksklusif.
Damayanti nggak menyarankan pemberian susu formula karena apapun nggak bisa menandingi ASI! Bahkan dibandingkan susu formula dengan kandungan selengkap apapun, ASI lebih unggul. ASI ini baru bisa ditambahkan dengan makanan lain kalau anak udah berusia lebih dari enam bulan dan emang udah siap menerima makanan pendamping ASI (MPASI).
MPASI ini harus makanan yang mengandung banyak zat besi dan protein, seperti hati ayam, bebek, atau angsa. Quote:
2. Asupan makanan bergizi
Mencegah gizi buruk bukan hanya harus dilakukan langsung ke bayi.Para ibu, apalagi yang lagi hamil dan masih menyusui, harus konsumsi makanan yang bergizi untuk dirinya sendiri dan si jabang bayi.
Makanan-makanan yang termasuk dalam kategori ini adalah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak, dan serat.
Quote:
Mencegah gizi buruk bukan hanya harus dilakukan langsung ke bayi.
Para ibu, apalagi yang lagi hamil dan masih menyusui, harus konsumsi makanan yang bergizi untuk dirinya sendiri dan si jabang bayi.Makanan-makanan yang termasuk dalam kategori ini adalah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak, dan serat.
Quote:
3. Periksa berat dan tinggi badan anak
Jangan lupa timbang berat dan tinggi badan anak ke puskesmas atau rumah sakit secara rutin.Damayanti mengungkapkan, anak yang kekurangan gizi bakal terlihat ketika mereka sudah berusia tiga bulan. Pada usia ini, berat dan tinggi badan cenderung nggak nambah.
Jangan sungkan buat segera caw ke puskesmas atau rumah sakit biar dikasih tindakan cepat dan tepat. Nantinya, para petugas bakal memberikan rekomendasi penanganan yang sesuai dengan kondisi anak dan ibu.
Quote:
Jangan lupa timbang berat dan tinggi badan anak ke puskesmas atau rumah sakit secara rutin.
Damayanti mengungkapkan, anak yang kekurangan gizi bakal terlihat ketika mereka sudah berusia tiga bulan. Pada usia ini, berat dan tinggi badan cenderung nggak nambah. Jangan sungkan buat segera caw ke puskesmas atau rumah sakit biar dikasih tindakan cepat dan tepat.
Nantinya, para petugas bakal memberikan rekomendasi penanganan yang sesuai dengan kondisi anak dan ibu. Quote:
4. Mengontrol kandungan
Para orangtua disaranin buat rajin ngecek kandungan ke bidan atau dokter.Kata Damayanti, malnutrisi bukan cuma dari asupan ibu, tapi ada juga faktor lain seperti plasenta, genetatif, dan sebagainya. Hal ini harus diperiksa supaya tindakan sedini mungkin bisa segera diputuskan dan dilakukan.
Quote:
Para orangtua disaranin buat rajin ngecek kandungan ke bidan atau dokter.
Kata Damayanti, malnutrisi bukan cuma dari asupan ibu, tapi ada juga faktor lain seperti plasenta, genetatif, dan sebagainya. Hal ini harus diperiksa supaya tindakan sedini mungkin bisa segera diputuskan dan dilakukan. 0
1.3K
6
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan