- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
FAKTA Unik Tentang Begadang Bagi "Pecandunya"
TS
fredweaver
FAKTA Unik Tentang Begadang Bagi "Pecandunya"
Quote:
Mudah-mudahan no Repost gan 
Quote:
Quote:
Bagi semua orang yang mempunyai deadlineyang sangat mepet atau yang ingin menyelesaikan tugasnya dengan cepat sering melakukan hal yang disebut BEGADANG. Begadang mempunyai pengaruh positif atau negatif bagi "pecandunya". Yuk langsung ke TKP aja gengsss
Quote:
Quote:
Quote:
Sebuah penelitian yang dilakukan di Colorado Sleep dan Chronobiology Laboratory menemukan bahwa begadang dapat membantu proses pembakaran kalori sampai dengan 135 kalori atau setara dengan berlari sejauh 3,2 KM. 
Tapi gengsss, begadang ga di rekomendasikan untuk jadi program penurunan berat badan. Karena, tubuh kita butuh istirahat selama 8 jam seharinya
Tapi gengsss, begadang ga di rekomendasikan untuk jadi program penurunan berat badan. Karena, tubuh kita butuh istirahat selama 8 jam seharinya 
Quote:
Quote:
Quote:
Nahh kalau kita kebanyakan begadang, otomatis waktu istirahat kita berkurangkan. Hal ini berakibat pada banyak hal, salah satunya adalah konsentrasi jadi menurun. Menurut Sean Drummond PhD, peneliti masalah tidur dari University of California, San Diego, orang yang capek biasanya lebih memilih untuk mengambil resiko dengan harapan mendapatkan hasil maksimal. Padahal, dengan konsentrasi yang rendah, orang tersebut malah akan lebih banyak membuat kesalahan. Bahaya juga tuh gan... 
Quote:
Quote:
Quote:
Di tahun 2009, peneliti dari Amerika dan Perancis menemukan bahwa aktivitas otak yang disebut dengan Sharp Wave Ripplesbertanggung jawab menguatkan memori otak. Nah aktivitas otak tersebut kebanyakan terjadi pada saat tidur atau bobo. Mungkin nihh salah satu penyebab agan (termasuk TS juga ) jadi pelupa adalah begadang.
) jadi pelupa adalah begadang.Quote:
Quote:
Quote:
Para begadangers atau yang memiliki kualitas tidur buruk pasti sering merasakan yang namanya gelisah, yakann?? Nah yang lebih parahnya lagi, perasaan bahagia tidak akan ada di hidup mereka yang kekurangan tidur. Joyce Walsleben, PhD (Doctor of Pilosophy), menyebutkan kalau tidur dan suasana hati diatur oleh zat kimia otak yang sama. Hal ini bisa lebih parah dengan terjadinya depresi lohh.Hihh ngeri kann
Quote:
Quote:
Quote:
Kurangnya istirahat juga menyebabkan ketahanan tubuh berkurang. Nah hal tersebut bisa mendatangkan berbagai penyakit. Sebagai contoh:
-Penyakit Jantung
-Sakit Kepala
-Maag
-Stroke
-Asma
-Gangguan Kejiwaan
-Dan Lain-Lain
Tuh gengsss, serem banget kann ihhh
-Penyakit Jantung
-Sakit Kepala
-Maag
-Stroke
-Asma
-Gangguan Kejiwaan
-Dan Lain-Lain
Tuh gengsss, serem banget kann ihhh
Quote:
Quote:
Quote:
Nihh gan, Begadang lebih parahnya bisa menyebabkan kematian lohh. Berdasarkan hasil penelitian pada tahun 2007, mereka yang telah tidur kurang dari 5-7 jam sehari mengalami kenaikan risiko kematian akibat berbagai faktor, bahkan kurang tidur emningkatkan dua kali lipat risiko kematian akibat penyakit kardiobaskuler (penyakit jantung). Dikarnakan, kekurangan istirahat akan mengakibatkan penyakit mudah masuk dan badan akan mudah melemah. Hihh ngeri banget dah
Quote:
Quote:
Nohh gan, liat kata bang Rhoma, "Begadang boleh saja, asal ada perlunya". Tapi, setelah lihat dampak nya di atas apa masih mau gan begadang?
Quote:
Quote:
Kalo suka timpuk ane
Klik cendol untuk memberi TS cendol
Bantu Rekomendasikan juga ya gan
Jangan lupa
TS sangat menolak
Klik cendol untuk memberi TS cendol
Bantu Rekomendasikan juga ya gan
Jangan lupa
TS sangat menolak
Dapat berkunjung juga ke rumah ane yang laen
Empat cara nyontek paling aneh saat ujian
5 Manfaat Bersepeda Di Pagi Hari Yang Perlu Agan Ketahui
7 Kereta Gantung Paling Ekstrim Di Dunia
Jangan ngaku pemain Sepakbola kalau tidak tau yang satu ini (HOT THREAD)
6 Makanan Paling Mematikan di Dunia (HOT THREAD)
Fakta Unik dan WOW Mengenai Perayaan Hari Raya Nyepi di Pulau Dewata, Bali
Diubah oleh fredweaver 08-12-2017 17:45
tien212700 memberi reputasi
1
4.6K
36
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan