Kalian rugi jika tidak suka dengan buah-buahan yang bisa membuat tubuh kita sehat dan berstamina lagi, karena ternyata buah pisang yang biasanya sering di konsumsi oleh para monyet atau kera ini bermanfaat tinggi bagi kita para manusia.
Pisang adalah sebuah makanan sehat yang umumnya orang ketahui bisa melancarkan pencernaan saat kita susah untuk buang air besar, tapi ternyata masih banyak manfaat lainnya yang dihasilkan pisang jika kita memakannya setiap hari. Cukup makan dua pisang sehari maka kalian akan merasakan khasiat dan manfaat yang menguntungkan bagi kalian!

1. Menurunkan Berat Badan

Bagi para wanita yang ingin mempunyai tubuh ideal dan sehat, cocok sekali buah pisang ini membantu kamu untuk menurunkan berat badan kamu. Di bandingkan dengan kamu diet tapi malah menghasilkan badan yang kurus tapi tidak sehat lebih baik kamu mengkonsumsi buah berbentuk panjang ini untuk membantu diet kamu!


2. Meredakan Stres

Jika kamu suka berpikir keras dan stres dalam memikirkan masalah-masalah yang ada dihidup dan kamu langsung menyembuhkannya dengan minum obat, hal itu bisa merugikan kesehatan tubuh kamu. Jadi lebih baik jika kamu mengkonsumsi pisang sehari dua kali untuk meredakan stres yang kamu alami.


3. Menurunkan Tekanan Darah

Jika biasanya kamu suka marah-marah atau cepat emosi mungkin ini buah yang cocok untuk kamu konsumsi sehri-hari karena ternyata buah pisang bisa menurunkan tekanan darah pada tubuh kamu, jadi kamu tidak akan cepat marah atau emosi kepada orang-orang sekitar.

4. Rendah Terkena Anemia

Buat kamu yang malah makan sayur-sayuran seperti daun singkong atau sayuran lain yang bisa mencegah anemia, kamu dapat mengkonsumsi buah pisang yang jelas-jelas rasanya manis dan enak. Yuk langsung makan!


5. Energi Meningkat

Kamu yang suka cepat cape atau lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari, kamu bisa langsung makan buah pisang. Selain enak buah pisang juga ternyata bisa menambah energi pada tubuh kamu yang lelah itu lho!

Kumpulan Artikel Menarik hanya di : Upstation.id