Halo Gan/Sist!

Kalau naik mobil ber-AC biasanya suka keanginan atau Masuk angin gak sih? Kalau keanginan pas naik mobil ber-AC, itu bukan berarti kita “norak” kok. Tapi lebih karena ada beberapa hal yang emang perlu di lakukan.
Kalau ngomongin keanginan atau masuk angin, mungkin ini menjadi salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh semua orang. Dalam medis sebenarnya gak ada lho istilah ‘masuk angin’. Ini sebenarnya adalah gejala gangguan pada keseimbangan tubuh disebabkan karena adanya perubahan dadakan pada suhu ruang atau lingkungan.
Ada di dalam mobil yang ber-AC bisa juga menjadi salah satu pemicu timbulnya gejala kearnginan. Hal ini kemungkinan terjadi karena adanya perubahan suhu ruang yang tiba-tiba dan menyebabkan sistem mekanisme keseimbangan suhu tubuh terganggu. Biasanya selain karena berada dalam ruangan ber-AC, gejala keanginan juga bisa terjadi karena kena angin, suhu udara yang dingin, air mandi dan lainnya.
Ketidak mampuan tubuh menyeimbangkan suhu tubuh dengan suhu ruangan merupakan salah satu penyebab seseorang sering keanginan ketika berada di ruangan ber-AC.
Buat mencegahnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, apa aja sih? Cekidot, Gan!
Quote:
1. Pakai Baju Tebal atau Jaket

Kita pasti tau kan di perjalanan kendaraan apa yang bakal kita gunakan? Buat mencegah keanginan kita bisa menggunakan baju tebal atau jaket saat berada dalam mobil ber-AC. Penggunaan baju tebal atau jaket ini bertujuan untuk mengurangi terpaan suhu dingin langsung dari AC dan menjaga kehangatan tubuh. Sehingga suhu tubuh tetap nyaman meski berada dalam ruang mobil yang dingin.
Jadi, sebelum bepergian menggunakan mobil atau bus ber-AC pastikan untuk selalu membawa pakaian tebal dan jaket. Tidak masalah barang bawaan bertambah banyak dan repot. Yang penting kenyamanan dan keamanan selama perjalanan terjamin. Pastinya tidak nyaman kan jika dalam perjalanan kita keranginan? Apalagi jika sampai mabuk perjalanan. So, lebih baik repot sedikit, yang penting happy dan bisa menikmati perjalanan.
Quote:
2. Makan Makanan dan Minuman Penghangat Tubuh

Kunci penting dalam melindungi tubuh dari terpaan suhu dingin adalah dengan menghangatkan suhu tubuh. Diantaranya dengan mengkonsumsi makanan dan minuman penghangat tubuh. Ada banyak jenis makanan dan minuman penghangat tubuh yang bisa dikonsumsi. Selain itu biasanya ane minum antangin mint juga, buat ngangetin badan. Lebih enak lagi karena mint nya berasa banget, badan anget, tenggorokan juga plong. Makanan yang mengandung rempah – rempah alami pun dapat menjadi solusi terbaik untuk menghangatkan tubuh kita saat berada di mobil ber-AC.
Quote:
3. Atur Suhu AC yang Nyaman untuk Tubuh

Suhu AC mobil sebenarnya bisa disetting agar sesuai dengan kebutuhan orang yang berada di dalamnya. Nah, salah satu cara mencegah keanginan karena AC mobil adalah dengan mengatur suhu AC mobil yang kita gunakan. Kalo kita termasuk orang yang gak tahan dengan suhu dingin, atur suhu AC yang sesuai dengan kebutuhan. Kita juga mematikan AC di mobil ketika kita sudah mulai merasakan suhu dingin yang cukup, dan dapat meghidupkannya kembali ketika suhu di dalam mobil kita sudah mulai terasa panas. Alternatif lainnya yang kita lakukan adalah dengan membuka jendela mobil ketika AC sedang dalam keadaan mati.
Keanginan, apalagi saat berada dalam kendaraan memang tidak nyaman. Kondisi tersebut bisa memicu timbulnya gangguan kesehatan lain yang membuat perjalanan kita semakin tidak menyenangkan. Seperti mabuk perjalanan, pegal-pegal, pusing, mual dan sejenisnya. Nah, agar keceriaan perjalanan kita tidak berkurang yuk cegah gejala masuk angin!
Mulai deh dengan mempersiapkan segala sesuatu yang dibutuhkan untuk melindungi tubuh selama perjanan. Seperti antangin mint, baju hangat, jaket, makanan dan minuman penghangat tubuh, obat gosok, dan lain sebagainya. Semoga dengan semua persiapan ini, kita akan terbebas dari gejala masuk angin selama perjalanan menggunakan mobil ber-AC.
Well, itu dia beberapa cara yang bisa kita lakukan buat mencegah keanginan, Gan! Ada tips lain dari agan/sista gak?
Kalo ada, share di komen ya!
