Seringkah kamu merasa tidak percaya diri ketika berbicara namun bau mulut? ini sangat menggangu, apalagi kamu sudah berupaya menjaga kebersihan gigi kamu. Apa masalahnya?





Rajin sikat gigiternyata bukan jaminan membebaskan diri dari masalah napas tidak sedap.
Ada dua faktor penyebab bau mulut antara lain, makanan yang menyebabkan bau mulut seperti terlalu banyak konsumsi bawang.

Dan bisa berupa masalah di gigi dan lambung karena ada penyakit maag. Salah satu cara mencegah asam lambung meningkat adalah menghindari mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki tingkat keasaman tinggi, seperti kopi dan makanan pedas.

Cobalah mengkonsumsi makanan yang memang menetralkan asam.





Sementara itu, penyebab bau mulut karena masalah gigi biasa dikarenakan gigi berlubang atau karang gigi. Penyebab dari munculnya kondisi tersebut karena konsumsi berlebih makanan manis dan tidak rajin merawat gigi, sehingga muncul bakteri yang kemudian membuat gigi rusak.

Oleh karena itu membersihkan gigi dua kali sehari dan memeriksakan ke dokter gigi minimal enam bulan sekali untuk mengetahui apa masalah mulut yang terjadi.


Terima kasih yang udah baca dan comment gan.. Kalo info nya membantu agan agan / sista sista semua boleh ya dikasih

Jangan lupa