- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit
![littlecarla](https://s.kaskus.id/user/avatar/2013/06/25/avatar5606542_2.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
littlecarla
9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit
Tiap hari nih ane perhatiin, siang tuh panas terik banget, tapi pas malem tiba-tiba aja hujan. Ya semacam cuacanya lagi kurang bersahabat dan akhirnya malah gampang sakit. Mulai dari flu, batuk sampai sakit tenggorokan.
Di cuaca yang lagi nggak menentu ini, ada 9 makanan yang sebaiknya agan hindari (atau kurangi) supaya nggak makin sakit nih gan:
1. Kopi
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023728.jpg)
Buat agan yang sakit perut, jangan coba-coba minum kopi ya karena bisa bikin diare sampe dehidrasi loh.
2. Jus jeruk
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023836.jpg)
Seger ya minum jus jeruk siang-siang. Tapi buat yang lagi batuk atau sakit tenggorokan, hindari dulu es jus jeruk ya karena bisa bikin tenggorokan radang.
3. Makanan atau minuman manis
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023937.jpg)
Tau gak gan, beberapa jam setelah agan makan makanan manis, bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh loh.
4. Soda
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://dl.kaskus.id/images.shape.mdpcdn.com/sites/shape.com/files/styles/story_detail/public/story/diet-soda.jpg?itok=U1hQ0mRO)
Soda ini punya kaitan dengan sakit perut gan, nyebabin dehidrasi dalam tubuh kita. Udah gitu, soda juga sarat dengan gula yang bisa menekan kekebalan tubuh dan mengacaukan saluran pencernaan.
5. Camilan renyah
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024048.jpg)
Yang lagi batuk, lagi radang, jangan coba-coba makan keripik atau yang renyah gitu gan. Makin meradang yang ada karena makin mengampelas tenggorokan agan.
6. Alkohol
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024327.jpg)
Alkohol ini juga bisa bikin diare loh gan, karena bisa memperburuk dehidrasi alias kekurangan cairan.
7. Susu
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024405.jpg)
Susu emang sehat gan, tapi bisa memicu lendir atau dahak. Jadi buat agan yang hidungnya tersumbat dan sesak, kurangi minum susu dulu ya.
8. Makanan yang digoreng dan berlemak
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024443.jpg)
Ya siapa sih yang nggak tau bahayanya gorengan yang berlemak? Selain bikin mual, juga memicu tingginya asam lambung loh gan.
9. Makanan pedas
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024534.jpg)
Agan yang lagi flu, kurangi makan cabe dan saos yang pedes ya. Sebabnya, ada senyawa capsaicin yang bikin iritasi saluran hidung. Sembuh dulu baru deh makan pedes pas udah stabil kesehatan agan.
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023728.jpg)
Buat agan yang sakit perut, jangan coba-coba minum kopi ya karena bisa bikin diare sampe dehidrasi loh.
2. Jus jeruk
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023836.jpg)
Seger ya minum jus jeruk siang-siang. Tapi buat yang lagi batuk atau sakit tenggorokan, hindari dulu es jus jeruk ya karena bisa bikin tenggorokan radang.
3. Makanan atau minuman manis
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712023937.jpg)
Tau gak gan, beberapa jam setelah agan makan makanan manis, bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh loh.
4. Soda
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://dl.kaskus.id/images.shape.mdpcdn.com/sites/shape.com/files/styles/story_detail/public/story/diet-soda.jpg?itok=U1hQ0mRO)
Soda ini punya kaitan dengan sakit perut gan, nyebabin dehidrasi dalam tubuh kita. Udah gitu, soda juga sarat dengan gula yang bisa menekan kekebalan tubuh dan mengacaukan saluran pencernaan.
5. Camilan renyah
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024048.jpg)
Yang lagi batuk, lagi radang, jangan coba-coba makan keripik atau yang renyah gitu gan. Makin meradang yang ada karena makin mengampelas tenggorokan agan.
6. Alkohol
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024327.jpg)
Alkohol ini juga bisa bikin diare loh gan, karena bisa memperburuk dehidrasi alias kekurangan cairan.
7. Susu
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024405.jpg)
Susu emang sehat gan, tapi bisa memicu lendir atau dahak. Jadi buat agan yang hidungnya tersumbat dan sesak, kurangi minum susu dulu ya.
8. Makanan yang digoreng dan berlemak
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024443.jpg)
Ya siapa sih yang nggak tau bahayanya gorengan yang berlemak? Selain bikin mual, juga memicu tingginya asam lambung loh gan.
9. Makanan pedas
![9 Makanan Pemicu yang Harus Dihindari Pas Lagi Sakit](https://s.kaskus.id/images/2017/07/12/5606542_20170712024534.jpg)
Agan yang lagi flu, kurangi makan cabe dan saos yang pedes ya. Sebabnya, ada senyawa capsaicin yang bikin iritasi saluran hidung. Sembuh dulu baru deh makan pedes pas udah stabil kesehatan agan.
Yuk selalu jaga kesehatan agan sista dengan hindari makan-makanan yang memicu penyakit. Perbanyak makan sayur dan buah ya gan
![Maaf Aganwati emoticon-Maaf Aganwati](https://s.kaskus.id/images/smilies/lebaran04.gif)
Sumur
![c4punk1950...](https://s.kaskus.id/user/avatar/2016/10/14/avatar9235218_1.gif)
![nona212](https://s.kaskus.id/user/avatar/2020/02/23/avatar10811649_15.gif)
![tien212700](https://s.kaskus.id/user/avatar/2020/12/18/avatar10974720_1.gif)
tien212700 dan 2 lainnya memberi reputasi
3
26.9K
189
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan