Senam adalah olahraga ketat yang membutuhkan keseimbangan keseimbangan, kekuatan, dan fleksibilitas yang seimbang. Terutama sejak diperkenalkan sebagai olahraga Olimpiade pada tahun 1896, tikungan dan putaran terkoordinasi antara pesepakbola pria dan wanita telah membuat orang senang di seluruh dunia.









Usia bukanlah halangan seseorang untuk berkarya, lihatlah Seorang nenek bernama Johanna Quaas yang masih sangat hebat malakukan senam artistik di usianya yang sudah menginjak 91 Tahun.Sementara orang berdatangan ke kompetisi untuk menghibur para pesaing muda, Johanna Quaas yang berusia 91 tahun membuktikan bahwa senam tidak hanya untuk kaum muda, tapi juga bagi kaum muda di hati.
Quaas dianggap sebagai pesenam tertua di dunia pada tahun 2016. Anda harus melihat apa yang bisa dia lakukan. Quaas terus bersaing dalam kompetisi senam amatir di Jerman sejak awal 1930an dan membuktikan bahwa setelah sekian lama, dia masih mendapatkannya!

sumber : Elvira Zone