Semakin bertambah usia, mungkin saja ada beberapa makanan yang tak bisa diterima dengan baik oleh tubuh terutama pada kulit yang memicu jerawat. Makanan tersebut seperti, susu, gluten, kafein, alkoho dan kacang tanah.

Orang dewasa banyak yang dipikirkan. Ya, inilah pemicunya, ketika stress kortisol yang merupakan hormone stress meningkat. Kemudian gula darah juga akan naik yang membuat peradangan dan akhirnya menimbulkan jerawat. Ini juga mempengaruhi kesehatan usus, mempengaruhi pencernaan dan penyerapan nutrisi.