- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya
![nonavape](https://s.kaskus.id/user/avatar/2017/03/09/avatar9642694_27.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
nonavape
Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070706260173.gif)
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070706420972.gif)
Spoiler for semoga no repost:
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070713080964.png)
Spoiler for Apa Itu Sleep Paralysis?:
Katanya sih gan
![Bingung emoticon-Bingung](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6p94iii.gif)
![Takut emoticon-Takut](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1itttkb.gif)
Penasaran :belumtidur
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070710050065.gif)
Menurut mitos, Sleep Paralysis/ketindihan saat tidur adalah ketika keadaan tidur seseorang seperti diduduki oleh sosok mistis atau bayangan hitam yang menakutkan, hingga orang itu sulit bernapas, bergerak dan berteriak.
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070714010782.jpg)
Adapun alasan yang mendasari mitos itu adalah tempatnya berhantu dan lain-lain. Tapi bagaimana sebenarnya fenomena ini menurut dunia medis?
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070714510985.jpg)
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, Sleep Paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap Rapid Eye Movement (REM).
Sedikit informasi berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan yaitu:
1. tahap tidur paling ringan (masih setengah sadar)
2. tahap tidur yang lebih dalam
3. tidur paling dalam
4. tahap REM
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070732090639.jpg)
Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak akan mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM). Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah Sleep Paralysis terjadi.
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070734290216.jpg)
Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak.
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070718170740.jpg)
Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya itulah ciri khas dari mimpi.
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070719100049.jpg)
# Penyebab Terjadi Sleep Paralysis:
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070730270580.jpg)
Spoiler for :
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070733000003.jpg)
# Solusi Sleep Paralysis:
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070731200393.jpg)
Spoiler for :
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070733370573.jpg)
Itulah sedikit informasi tentang Sleep Paralysis/ketindihan saat tidur. Apapun penyebabnya, selalu berdoa sebelum tidur, sebab doa baik akan membuat tubuh Anda lebih sehat dan fresh keesokan harinya.
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070738380461.png)
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070739030561.gif)
Boleh gan gak nolak kok
![Rate 5 Star emoticon-Rate 5 Star](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvqnpxx.gif)
![Cendol Gan emoticon-Cendol Gan](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fdbkw13qm6ym.gif)
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070739290517.gif)
Makaciii uda mampir :terimakasih
Selamat pagi selamat beraktifitas
![Ngacir2 emoticon-Ngacir2](https://s.kaskus.id/images/smilies/ngacir2.gif)
![Sleep Paralysis (ketindihan saat tidur) Tinjauan Medis dan Cara Mengatasinya](https://s.kaskus.id/images/2017/04/07/9642694_201704070743170614.jpg)
sumber
0
46.9K
402
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan