Salam Buat Seluruh Kaskuser dan Kaskuserwati.

Banyak orang yang belum mengetahui manfaat minum air garam, garam murni sbenarnya baik untuk kesehatan. Sebab, garam kaya akan mineral akan tetapi disini membahas bukan garam yang sudah di proses. Garam yang sudah melewati proses sangat tidak baik untuk kesehatan. Garam murni mengandung banyak mineral yang baik untuk tubuh.

Lebih dari 80 mineral yang terkandung dalam garam murni diantaranya yaitu, yodium, flour, natrium, fosfor, cobalt, kalsium, kalium, seng, sulfur, seng, magnesium, mangaan, tembaga dan lain-lain. Sehingga garam murni bagus buat metabolisme tubuh, untuk tulang, sistem daya tahan tubuh dan kadar gula darah pada tubuh kita.


Pada dasarnya garam murni sangat dibolehkan untuk dikonsumsi setiap hari untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan pada tubuh. Anda bisa mendapatkan manfaat dari garam murni dengan cara yaitu :


Masukkan 3 sendok teh garam murni ke dalam gelas yangt sudah berisi air. Lalu tutuplah gelas tersebut dan diamkan selama semalam.
Keesokan harinya, ambilah secangkir air hangat lalu tambahkan larutan garam itu dan minumlah, maka Anda akan rasakan manfaatnya.


Manfaat dari air garam antara lain :



1. Sangat Baik Untuk Tulang

Ketika aliran darah dalam kondisi asam, maka tubuh kita akan memakai kalsium dari tulang untuk dapat membantu menetralkan kondisi asam tersebut. Khasiat lain dari air garam murni juga dapat membantu membuat suasana akan menjadi lebih basa dan tulang Anda menjadi lebih aman.


2. Membuat Tidur Nyeyak

Mineral yang terkandung dalam garam alami dapat membantu mengurangi hormon stress dan juga dapat membuat sistem saraf Anda menjadi lebih rileks. Hal tersebut akan menjadikan Anda untuk tidur



3. Dapat membantu Menghidrasi Tubuh

Air garam juga bermanfaat bagi kesehatan terutama air garam juga akan menjaga Anda terhidrasi dari dalam tubuh. Dampak positif hidrasi akan tercermin pada kesehatan tubuh Anda. hal ini dapat membantu untuk mempertahankan elastisitas kulit Anda, menjaganya agar tetap muda dan lembut.



4. Mencegah Peradangan

Ketika tubuh Anda gagal untuk mendapatkan natrium yang cukup, kadar enzim renin dan hormon aldosteron juga dapat meningkat dan juga dapat menyebabkan terjadinya peradangan. Sehingga dengan cara minum air garam alami bisa membantu mencukupi kebutuhan natrium Anda.



5.Membantu menyembuhkan Liver

Air garam secara mengejutkan juga mempunyai kekuatan untuk dapat bertarung melawan penyakit liver. Kemampuan dari air garam saat masuk dalam tubuh kita adalah meregenerasi sel-sel pada hati yang sudah rusak sebab berbagai alasan seperti sirosis.
Dengan cara minum air garam merupakan pengobatan yang baik bagi yang mempunyai penyakit liver. Lakukan untuk minum air garam setiap pagi. Setelah itu manfaat dari air garam akan terasa dalam beberapa hari kemudian.


6. Detoksifikasi

Manfaat minum air garam merupakan salah satau cara terbaik yang mungkin pernah ada untuk dapat membersihkan tubuh kita dari racun yang dapat mengakibatkan kerusakan pada organ internal tubuh kita dalam jangka panjang.


7. Menjaga Saluran Pencernaan

Setelah Anda minum air garam alami, tubuh akan merangsang kelenjar air liur yang bekerja dengan baik. Hal tersebut juga akan membantu untuk melumasi makanan agar lebih mudah ditelan dan membuat makanan lebih mudah untuk dicerna. Sehingga saluran pencernaan pada tubuh Anda dapat bekerja dengan lebih baik.


8. baik Untuk Kulit

Kandungan mineral dalam garam murni akan membantu meperbaiki struktur kulit. Kandungan sulfur, seng, yodium, kromium membantu mengatasi beberapa masalah kulit dan membuat kulit tetap bersih.
Mineral yang terkandung di dalam air garam murni dapat membantu memperbaiki struktur kulit Anda. Mengandung sulfur, seng, yodium, kronium membantu mengatasi masalah pada kulit dan juga membuat kulit tetap bersih.



Demikian manfaat garam bagi tubuh manusia.
Apakah akan menjadi pertimbangan buat agan agan sekalian?