Grid.ID - Gairah seksual kamu menurun?

Bukan sepenuhnya karena kamu terlalu lelah soal pekerjaan, atau kondisi tidak fit. Tapi menurunnya gairah kamu juga bisa disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa makanan yang kita makan justru secara tidak sadar makanan itulah yang membuat gairah seksual kita menjadi turun.

Mau tahu makanan apa saja yang bisa menurunkan gairah kamu?

Simak di bawah ini:

1. Keju



Sorry Cheese Lover! Its a bad news to you!

Keju yang dikonsumsi berlebihan, bisa memicu racun yang akan mengganggu produksi alami hormon semangat seperti estrogen, progesteron, dan testosteron.

2. Minuman Bersoda



Minuman soda dikemas mengandung gula yang tinggi dan merugikan kesehatan. Cola bisa menyebabkan obesitas, gigi berlubang, diabetes dan penyakit lainnya yang bisa mengurangi kemampuan bercinta kamu.

3. Kopi


Nah kan, kopi lagi.

Minuman ini memang sebenarnya tidak terlalu baik jika kamu konsumsi terlalu banyak. Terlalu banyak meminum kopi, dapat mempertajam hormon kortiso penyebab stress. Kopi juga menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

4. Sereal



Nah lho?

Makanan yang hampir seluruh masyarakat dunia suka, ternyata menjadi penyebab kita kekurangan gairah saat bercinta. Sereal yang biasanya dikonsumsi dengan dicampur susu, ternyata adalah bagian dari diet hambar yang menurunkan gairah seksual.

Tapi bukan berarti kamu tidak boleh mengonsumsi sereal, ada baiknya jika ingin bercinta saat malam hari, atur waktunya kapan harus makan sereal.


intinya, kalo berlebihan itu ga baik ya gan sis!


sums: grid.id