Penyakit vertigo merupakan penyakit yang di rasakan di kepala dan di kepala terasa berputar-putar.

Penyakit vertigo memang bisa menyerang siapa saja. Menurut dr Firman Hendrik, SpS, Dokter Spesialis Saraf RS Awal Bros Tangerang, vertigo bisa ditandai dengan rasa pusing seperti kepala berputar dan penglihatan terbalik. Penderita pun akan mengalami rasa pusing yang sangat sakit. “Pada kondisi yang berat, penderita bahkan tidak mampu berdiri karena rasa pusingnya parah,” ucapnya.

Firman menambahkan, umumnya vertigo yang sering terjadi dalam kehidupan sehari – hari berkaitan dengan gangguan keseimbangan atau dalam istilah kedokteran disebut vertibular. “Dalam kasus tersebut, penderita tidak merasa pusing jika Ia duduk atau berdiri. Akan tetapi perubahan posisi, misalnya seperti tidur terlentang kemudian miring ke sisi yang terganggu, maka akan muncullah gejala vertigo,” jelasnya.

Guna menanggulangi vertigo yang sering kambuh, Firman menyarankan, penderita harus banyak istirahat dan minum air putih, serta kurangi konsumsi garam berlebih. “Yang lebih diutamakan bagi penderita adalah istirahat dan minum air mineral, karena pada dasarnya tubuh membutuhkan cairan,” paparnya.

Selain itu, ada juga pencegahan vertigo dengan mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter dan rehabilitasi (dalam arti latihan untuk mengurangi gejala vertigo yang disebut latihan vestibular).

Firman menerangkan latihan vestibular memiliki beberapa tahap. Mulai dari posisi tiduran, duduk, berdiri, hingga berjalan. Posisi tiduran melatih gerakan bila mata melirik ke kiri dan kanan, atas dan bawah, mengangkat kepala, serta menaruh kepala. Selanjutnya lakukan gerakan yang sama pada posisi lainnya.

------------------------
source here
------------------------