Waktu tidur yang tepat dan cukup di malam hari sangat penting karena tubuh membutuhkan energi untuk menjalani hari berikutnya. Karena saat tidur adalah waktu dimana tubuh kita mengisi ulang energi baru tubuh kita.

Meskipun kita tertidur, otak kita masih berfungsi tetapi masuk ke alam bawah sadar, dan karena itu juga kita dapat bermimpi pada malam hari.



Dan apakah Anda tahu bahwa kegiatan kita sehari-hari mampu mempengaruhi mimpi kita pada malam hari. Kadang-kadang kita bermimpi hal-hal yang sangat aneh dan kita tidak tahu apa maksud yang terkandung dari mimpi kita.

Menurut seorang Psikoterapis bernama Jeffrey , ia mengatakan, "Arti dari mimpi kita seringkali berhubungan dengan hal-hal tentang diri kita sendiri dan dunia sekitar kita yang perlu kita pahami." Namun sayangnya kebanyakan orang tidak mengindahkan tanda-tanda yang di berikan oleh alam bawah sadar kita, bahkan kita lebih sering mengabaikannya.

Berikut adalah hal-hal menakjubkan yang sebenarnya di lakukan oleh alam bawah sadar kita. Sebenarnya alam bawah sadar kita ingin Anda menyadari beberapa hal-hal penting melalui simbol-simbol yang muncul di mimpi Anda. Hanya saja tidak semua orang dapat memahami maksud dari simbol-simbol yang muncul dalam mimpi kita sehingga kebanyakan dari kita membiarkannya berlalu.

Dikutip dari log.viva.co.idberikut adalah beberapa simbol yang alam bawah sadar Anda berikan lewat mimpi dan arti dari simbol itu menurut pakar psikoterapis.