BAHAN JUS PEMUTIH KULIT

1. WORTEL


Kalian taukan wortel? wortel itu kayak sekali akan vitamin A yang bisa membuat mata menjadi lebih sehat dan penglihatan semakin tajam. Namun tak disangka - sangka wortel juga kaya akan vitamin C dan karoten sehingga wortel bisa dikonsumsi untuk membantu memutihkan kulit anda dari dalam. Kalau terus dikonsumsi wortel bisa membuat kulit menjadi halus, lembut lebih lembab, dan yang penting menghilangkan kulit yang gelap.



2. APEL


Apel merupakan buah yang memilki rasa manis dan enak. Selain itu apel juga kaya akan nutrisi sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang akan mengurangi kerusakan pada kulit anda. Kulit akan rusak jika terkena sinar matahari secara terus menerus bahkan yang lebih parahnya bisa menimbulkan penyakit kulit. nah untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit anda bisa memakan Apel.




3. PEPAYA


Pepaya memiliki banyak sekali kandungan vitamin diantaranya vitamin A,C,E. Nah kandungan - kandungan tersebut bisa dijadikan sebagai anti oksidan dan pencerah bagi kulit. Selain melindungi dari sinar matahari pepaya juga mampu mengurangi flek hitam ataupun bekas noda pada kulit.



4. PISANG


Pisang mengandung banyak sekali kandungan vitamin seperti A, B, E. Kita sudah tau kan bahwa vitamin E itu bisa membantu membuat kulit lebih sehat dan cerah tentunya. Selain itu, pisang juga sangat mudah ditemukan dibelahan indonesia. Dengan berbagai macam jenisnya dan rasanya yang enak pisang bisa dijadikan sebagai opsi pemutih wajah dari dalam.



5. TOMAT


Kalau tomat sih sudah tidak diragukan lagi. Menurut saya tomat itu sayuran yang paling enak dan segar. Tomat biasanya dipakai sebagai masker wajah, namun kita juga bisa mengkonsumsinya secara langsung. Sayur ini bisa membuat kulit terlihat lebih putih dan membantu menurunkan berat badan kita.



6. LEMON


Hmmm pasti sangat menyegarkan ya kalau minum jus lemon siang siang, apalagi cuacanya panas, perasan lemon jika dikonsumsi setiap hari akan membantu membuat kulit semakin sehat dan bisa juga membantu untuk menghilangkan noda hitam.




7. KIWI


Kiwi juga ternyata kaya akan vitamin C. Bisa menyehatkan tubuh dan juga mengehatkan kulit dari dalam tentunya. Bahkan dengan mengkonsumsi buah kiwi bisa menghilangkan bekas bekas noda jerawat pada wajah.




8. JERUK


Jeruk sama lemon itu beda ya, walaupun hampir mirip bentuk dan isinya. Jeruk bisa mengencangkan kulit sehingga kulit lebih terlihat awet muda. Jeruk juga sama seperti buah yang lainnya kayak akan vitamin c. Seperti halnya lemon jeruk juga bisa membantu mencerahkan kulit.



9. BAYAM


Kandungan gizi, nutrisi dan vitamin pada bayam sangat banyak sekali. Bahkan bayam juga bisa menjaga kesehatan otak dan membantu mempertajam memory kita. Tak disangka - sangka banyak juga loh yang bisa dijadikan pilihan untuk memutihkan kulit.



10. MANGGA


Mangga itu biasa disebut raja buah loh? tau gak kenapa? Hampir setiap orang menyukai mangga karena rasanya yang sangat enak. Bahkan banyak juga yang mengkonsumsi mangga dalam keadaam mentah loh soalnya sangat segar. Mangga itu kaya sekali vitamin A yang mampu menjaga kesehatan dan kelembutan kulit.



11. STRAWBERRY


Biasanya stroberi itu tumbuh di wilayah pegunungan yang dingin dan lembab. Stroberi sangat terkenal dengan bentuknya yang seperti hati, berwarna merah dan memilki bintik - bintik hitam. Buah ini mengandung banyak sekali vitamin C sehingga mampu menjaga kesehatan kulit. apalagi kalau dikonsumsi setiap hari.




12. BENGKOANG


Menurut saya dari pada anda memarut bengkoang dan dijadikan masker untuk memutihkan wajah. Lebih baik dikonsumsi secara langsung supaya bisa mencerahkan kulit dari dalam. Kita kan sudah tau bahwa bengkoang itu lebih banyak sekali manfaatnya untuk kulit. Maka dari itu bengkoang biasa dijadikan sebagai bahan dasar untuk membuat kosmetik.

Yang sudah ISO bagi-bagi sedkah dong gan, lempar TS cendol juga ane ikhlas

Monggo Klik

GALI SUMURNYA GAN