- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Makanan pengganjal perut, pengganti nasi
TS
moceana
Makanan pengganjal perut, pengganti nasi
Holaa gan... ketemu lagi sama ane. huahaha…
Kita semua tau kalo nasi adalah makanan pokoknya orang Indonesia, tapi pernah ga kalian ngalamin dimana lagi laper2nya, tapi nyari nasi ga ketemu? Pernah? Sama, ane juga.
Ane ga bisa basa basi gan, jadi ane bakal langsung aja nih ke intinya. Ane kan mau bahas tentang beberapa makanan yang bisa dijadiin pengganjal perut kalo lagi ga nemu nasi, jadi langsung cekibrot ya gan dibawah.
1. Roti
Quote:
Roti tawar ini mengandung karbohidrat yang tinggi, yang menurut gue sih cukup lah buat ngeganjel perut yang lagi laper akut, tapi lagi gak ada nasi.
2. Biskuit
Quote:
Biscuit juga termasuk makanan yang pas buat ganjel perut yang kelaperan, terutama biscuit yang terbuat dari gandum (selain ngenyangin juga bikin sehat)
3. Kentang
Quote:
kentang dan nasi sama-sama termasuk makanan berkabohidrat, jumlah karbohidrat pada 100 gram kentang ternyata lebih sedikit (17,47 gram). Jika ditilik dari berbagai kandungan nutrisi tersebut, kentang pastilah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Kentang katanya bisa membangun dan menjaga kesehatan dan struktur tulang, menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, mengurangi peradangan, dan mengobati insomnia.
4. Mie
Quote:
Wih, ini mah pasti banyak penggemarnya. Selain murah, mie instan juga bisa bikin kenyang. Cocoklah buat ngeganjel perut pas tanggal tua, wkkwkkk. Jadi inget kemaren pas istirahat niatnya mo beli makan keluar, eh dijalan malah ketemu food trucknya YOMP Superbowl yang lagi melipir dideket2 daerah kantor ane. Jadinya makan yomp mie gratisan deh yang rasa mie ayam jamur.
5. Jagung
Quote:
Di beberapa daerah di Indonesia, jagung bukanlah makanan asing. Nasi jagung bahkan sudah menjadi penganan sehari-hari pengganti nasi yang dikonsumsi secara turun-menurun. Dan tidak mengherankan jika mereka lebih memilih jagung daripada nasi.
6. Singkong
Quote:
Kandungan gizi singkong mirip sama kentang. Tapi, singkong mengandung zat kimia glikosida sianogen yang bisa membuang sianida dalam tubuh. Oleh karena itu, singkong harus dibersihkan dengan benar sebelum dimakan supaya ga keracunan sianida.
7. Puding
Quote:
Pudding ini terbuat dari agar2. Pudding juga banyak macemnya, ada pudding roti, pudding tape, pudding jagung dll. Dan menurut ane kalo makan pudding ini bisa ganjel perut juga buat beberapa saat.
8. Ubi
Quote:
Enak digoreng, direbus, dikukus, atau dijadiin makanan lain, ubi memang jadi salah satu primadona masakan Indonesia. Dalam 100 gram ubi terkandung karbohidrat (20,1 gram). Selain itu, dalam makanan pengganti nasi ini juga terdapat vitamin A, vitamin B1, B5, B6, mangan, magnesium, fosfor, kalium, dan berbagai nutrisi lain.
Yang ane jelasin diatas itu berdasarkan pengalaman pribadi ane gan, jadi kalo emang ada yang mo nambahin silakan loh gan.
Akhir kata ane ucapin terima kasih atas waktunya membaca thread yang sederhana ini.
Jangan lupa cindulnya gan..
WARNING!!!
Quote:
Quote:
Original Posted By maown►ane klo laga kentang ya jelly bree apalagi klo mlm2...biasanya sore ane udah rebus kentang buat jaga2
Quote:
Original Posted By sitakorea►mie sih udah paling berat buat ganjel perut 
---
btw, enak amat TS bisa dapet YOMP gratisan dari food truck.
---
btw, enak amat TS bisa dapet YOMP gratisan dari food truck.
Quote:
Original Posted By unonggg►mie pake nasi 
tapi kalo makannya YOMP Superbowl mah kaga usah pake nasi juga kenyang, porsinya WOW bbgd 
tapi kalo makannya YOMP Superbowl mah kaga usah pake nasi juga kenyang, porsinya WOW bbgd Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By iyan.raambo123►wah mendingan singkong dah apalagi baru digoreng krenyes2 krispi gitu
Diubah oleh moceana 10-11-2016 04:47
tien212700 memberi reputasi
1
7.5K
89
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan