Perut Sixpack adalah idaman para kaum pria agar bisa dipandang wanita , kali ini ane akan memberi tips tips agar perut agan - agan bisa sixpack hanya dalam 3 bulan dijamin ! so stay tune !
Quote:
Spoiler for Bulan Pertama:
Dalam 1 hari harus dilakukannya situp sebanyak 250 kali , ini dilakukan dalam sebulan
Spoiler for Bulan Kedua:
Tambah repetisinya menjadi 300 kali dalam sehari dan dilakukan dalam sebulan
Spoiler for Bulan Ketiga:
]Tambah repetisinya lagi menjadi 350 kali dalam sehari dan dilakukan dalam sebulan
Quote:
Itulah beberap tips cepat dari ane agar perut agan - agan menjadi sixpack .
Efek yang timbul diluar tanggung jawab TS , karena hasil yang luar biasa memerlukan tenaga yang luar biasa juga
