Orang yang Tidur Larut Malam dan Bangun
Siang Lebih Sukses Karirnya
Putro Agus Harnowo - detikSurabaya
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
Jakarta - Tidur larut malam dan kebiasaan
begadang sering disebut-sebut tidak baik bagi
kesehatan. Anehnya, sebuah penelitian baru-
baru ini menemukan kebiasaan yang dianggap
buruk tersebut justru meningkatkan
kecerdasan, penalaran hingga kemampuan
analitik.
Para peneliti dari University of Madrid meneliti
hampir 1.000 orang remaja dan menemukan
bahwa orang yang suka terjaga hingga larut
malam lalu bangun siang memiliki beberapa
kualitas yang lebih unggul dibanding yang tidur
lebih dini, terutama aspek kecerdasan,
penalaran, pemikiran konseptual dan analitis.
Orang yang sering bangun pagi memiliki nilai
yang lebih tinggi di sekolah. Tapi untuk masalah
kesuksesan karir, peneliti menemukan orang
yang bangun siang lebih unggul. Peneliti menduga
bahwa kecenderungan ini disebabkan karena
perilaku yang dilakukan setelah matahari
terbenam cenderung menarik orang dengan rasa
ingin tahu yang besar.
"Orang yang bangun siang cenderung menjadi
orang yang lebih kreatif, ekstrovert, penyair,
seniman dan penemu. Sedangkan yang bangun
pagi lebih banyak berpikir deduktif seperti
yang sering dilakukan pegawai negeri dan
akuntan," kata Jim Horne, profesor
psikofisiologi di Loughborough University
seperti dilansir Medical Daily, Kamis
(28/3/2013).
Untuk membandingkan kedua tipe orang ini,
Horne menegaskan ada 2 perbedaan yang
mencolok. Orang yang tidur lebih larut malam
dan bangun siang cenderung lebih sosial dan
lebih berorientasi pada manusia. Sedangkan
orang yang bangun pagi cenderung lebih
mengutamakan berpikir logis.
Tak hanya itu, penelitian yang diterbitkan
dalam jurnal Emotion ini juga menunjukkan
bahwa orang yang bangun pagi cenderung lebih
bahagia. Diduga sebabnya karena jam biologis
orang yang bangun pagi pada umumnya lebih
sesuai dengan masyarakat.
Penelitian sebelumnya yang dilakukan Angkatan
Udara AS juga menunjukkan bahwa orang yang
bangun siang lebih unggul dalam 'berpikir
lateral'. Penelitian lain dari University of
Southampton juga menemukan bahwa orang
yang bangun siang rata-rata memiliki
penghasilan yang lebih besar.

Sorry klo repost gan....