- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
BEGINI Hal-hal yang Bikin Kamar Tidur Menjadi Nyaman
TS
sabtuceriaaa
BEGINI Hal-hal yang Bikin Kamar Tidur Menjadi Nyaman
Ada banyak cara untuk mendekorasi kamar tidur. Namun bagaimanapun cara Anda mendekorasinya, yang terpenting adalah bahwa sebuah kamar tidur tentunya harus membuat Anda merasa rileks sehingga mudah untuk beristirahat. Seperti yang Anda tahu, tidur malam yang baik adalah salah satu elemen penting yang dapat mendukung kesehatan. Dan inilah lima hal penting yang harus Anda perhatikan untuk menciptakan kamar tidur yang nyaman sekaligus menenangkan. 
Warna yang menenangkan
Warna dinding kamar tidur tentunya juga dapat memengaruhi suasana hati dan tingkat energi. Jadi ketika Anda ingin mengecat kamar tidur, pilihlah warna dinding yang memberikan efek menenangkan sehingga membuat Anda nyaman beristirahat saat di dalam kamar. Anda bisa pilih warna biru muda, ungu muda, dan kuning. Kalau ingin warna dinding yang lebih netral, pilih abu-abu.
Minim dekorasi
Hindari memiliki banyak furnitur di dalam kamar, menggunakan wallpaper yang penuh warna seperti pelangi, dan memenuhi dinding dengan beragam artwork. Meskipun selama tidur mata selalu tertutup, memiliki kamar yang terlalu ‘ramai’ akan mendatangkan gangguan yang mungkin menyulitkan Anda untuk terlelap. Menjaga dekorasi kamar agar tetap simpel akan membantu Anda membersihkan pikiran setelah melewati hari yang panjang.
Posisi tempat tidur
Tidak ada perangkat teknologi dan peralatan olahraga
Keluarkan perangkat teknologi seperti televisi, komputer, dan laptop serta peralatan olahraga, dari dalam kamar tidur Anda agar benar-benar sesuai fungsinya sebagai tempat untuk beristirahat. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa orang-orang yang menonton televisi sebelum tidur tidak mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Pencahayaan
Saat siang, buka jendela dan tirai untuk menerangi kamar dengan cahaya alami. Namun ketika malam tiba, nyalakan lampu secukupnya dan tutup jendela dan tirai untuk memblokir kebisingan dari luar rumah. Jika Anda suka membaca buku, Anda juga bisa meletakkan lampu di meja samping tempat tidur.
Gimana kabar tempat tidur agan dan aganwati nih? Apa sudah di desain dengan nyaman?
Warna yang menenangkan
Spoiler for 1:
Quote:
Warna dinding kamar tidur tentunya juga dapat memengaruhi suasana hati dan tingkat energi. Jadi ketika Anda ingin mengecat kamar tidur, pilihlah warna dinding yang memberikan efek menenangkan sehingga membuat Anda nyaman beristirahat saat di dalam kamar. Anda bisa pilih warna biru muda, ungu muda, dan kuning. Kalau ingin warna dinding yang lebih netral, pilih abu-abu.
Minim dekorasi
Spoiler for 2:
Quote:
Hindari memiliki banyak furnitur di dalam kamar, menggunakan wallpaper yang penuh warna seperti pelangi, dan memenuhi dinding dengan beragam artwork. Meskipun selama tidur mata selalu tertutup, memiliki kamar yang terlalu ‘ramai’ akan mendatangkan gangguan yang mungkin menyulitkan Anda untuk terlelap. Menjaga dekorasi kamar agar tetap simpel akan membantu Anda membersihkan pikiran setelah melewati hari yang panjang.
Posisi tempat tidur
Spoiler for 3:
Tidak ada perangkat teknologi dan peralatan olahraga
Spoiler for 4:
Quote:
Keluarkan perangkat teknologi seperti televisi, komputer, dan laptop serta peralatan olahraga, dari dalam kamar tidur Anda agar benar-benar sesuai fungsinya sebagai tempat untuk beristirahat. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa orang-orang yang menonton televisi sebelum tidur tidak mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Pencahayaan
Spoiler for 5:
Quote:
Saat siang, buka jendela dan tirai untuk menerangi kamar dengan cahaya alami. Namun ketika malam tiba, nyalakan lampu secukupnya dan tutup jendela dan tirai untuk memblokir kebisingan dari luar rumah. Jika Anda suka membaca buku, Anda juga bisa meletakkan lampu di meja samping tempat tidur.
Gimana kabar tempat tidur agan dan aganwati nih? Apa sudah di desain dengan nyaman?
Spoiler for from:
0
2K
29
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan