1. Karotenemia

Bukannya membuat kulit lebih indah, makan pepaya berlebihan bisa membuat kulit lebih kuning dan kusamkarena kandungan beta karotenemia dalam pepaya. Kondisi ini membuat mata terlihat lebih putih pucat, telapak tangan dan kaki lebih kekuningan.

2. Masalah pernapasan

Mengonsumsi terlalu banyak pepaya bisa memicu beragam penyakit pernapasan, mulai dari sesak napas, asma, dan saluran napas tersumbat.

3. Ruam di kulit

Pepaya baik untuk kulit karena kaya enzim papain juga antioksidan. Tidak semua jenis kulit sensitif terhadap enzim ini ketika berlebihan dan mengalami gejala seperti gatal, kulit kering, sampai muncul ruam merah.

4. Konstipasi

Meski pepaya dikenal sebagai bahan alami yang efektif untuk melancarkan susah buang air besar karena konstipasi, terlalu banyak pepaya juga bisa berdampak negatif bila jumlah serat yang masuk tidak diimbangi dengan jumlah air yang cukup. Jadi, pastikan agan-aganwati minum banyak air ketika banyak makan pepaya.

5. Lambung tak nyaman

Buah ini memang baik untuk lambung. Tetapi terlalu banyak pepaya juga bisa membuat sistem gastrointestinal agan-aganwati tidak nyaman.