- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Dampak Buruk Tidur Seharian di Akhir Pekan
TS
okoki
Dampak Buruk Tidur Seharian di Akhir Pekan
Kurang tidur sudah jadi penyakit bagi banyak orang di perkotaan. Tapi untuk diketahui gan, beberapa orang juga terbiasa tidur terlalu banyak dapat berdampak buruk bagi kesehatan juga lhoo
Lalu apa saja dampak buruk terlalu banyak tidur? Apakah berpengaruh terhadap berat badan? Apakah berisiko mendapatkan penyakit berbahaya? Apa penyebab dampak buruk tersebut? Nah, disimak ya gan!
Tingkatkan risiko penyakit jantung
Berat badan bermasalah
Risiko diabetes meningkat
Sulit konsentrasi
Meningkatkan risiko kematian dini
Mudah depresi
Sekian gan infonya semoga bermanfaat. Sesibuk apapun agan-aganwati sangat disarankan untuk tidur 8 jam setiap harinya untuk kepentingan kesehatan dan jangan melebihi 8 jam ya gan, sebab bisa mengganggu kesehatan dan produktivitas agan-aganwati .
sumber: http://www.okezone.com/
Quote:
Lalu apa saja dampak buruk terlalu banyak tidur? Apakah berpengaruh terhadap berat badan? Apakah berisiko mendapatkan penyakit berbahaya? Apa penyebab dampak buruk tersebut? Nah, disimak ya gan!
Tingkatkan risiko penyakit jantung
Quote:
Berat badan bermasalah
Quote:
Risiko diabetes meningkat
Quote:
Sulit konsentrasi
Quote:
Meningkatkan risiko kematian dini
Quote:
Mudah depresi
Quote:
Sekian gan infonya semoga bermanfaat. Sesibuk apapun agan-aganwati sangat disarankan untuk tidur 8 jam setiap harinya untuk kepentingan kesehatan dan jangan melebihi 8 jam ya gan, sebab bisa mengganggu kesehatan dan produktivitas agan-aganwati .
sumber: http://www.okezone.com/
0
1.3K
27
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan