Ladies dan Agan, infused water adalah minuman kesehatan yang dibuat dari bahan berupa air mineral (putih) dan berbagai potongan buah terpilih atau tanaman herbal.
Dikabarkan dari berbagai media, infused water atau dalam bahasa indonesianya air infus atau spawater yang merupakan minuman penyegar yang memiliki dampak baik bagi kesehatan tubuh kita.
Kita dapat menikmati berbagai macam khasiat infused water bagi kesehatan, itupun tergantung bahan-bahan berupa buah-buahan atau tamanam herbal yang kita masukkan ke dalam air. Potongan buah dan tanaman tersebut yang didiamkan dalam waktu beberapa jam atau hari, akan mengeluarkan sarinya yang tercampur dengan air dan memberikan aroma pada air hingga kita meminumnya menjadi nikmat dan menyegarkan.
Quote:
Resep Infused Water serta Manfaatnya
Berikut ini resep infused water yang dapat Ladies dan Agan dicoba di rumah masing-masing dengan bahan pembuatannya mudah didapat dan NewMed sertakan juga manfaat infused water dan khasiatnya bagi kesehatan.
Sebelum membuat minuman penyegar ini, beberapa peralatan yang digunakan adalah botol kaca atau wadah tertutup. Untuk membuatnya, menyediakan air mineral sebanyak 100 ml atau secukupnya. Kemudian masukan beberapa potongan buah-buahan atau tanaman hebal ke dalam air tersebut. Diamkan minimal selama 6 jam lamanya dan maksimal 2 - 3 hari di dalam lemari pendingin.
Campuran 2 buah lemon dan 10 irisan tipis mentimun
Spoiler for Lemon dan Timun:
: Mengatasi perut kembung. menurunkan kolesterol jahat dan membersihkan racun dalam tubuh. Diamkan minimal selama 12 jam.
15 Irisan tipis mentimun
Spoiler for Mentimun:
: Menurunkan kadar kolesterol jahat, sebagai detoksifikasi dan memperkuat data tahan tubuh. Diamkan minimal selama 8 jam.
5 potongan kecil buah strawberry dan 10 potongan kecil buah kiwi
Spoiler for Strawberry dan Kiwi:
: Membantu memperlancar sistem pencernaan, menguatkan daya tahan tubuh dan menurunkan gula darah. Diamkan minimal 12 jam.
10 irisan tipis buah lemon dan jeruk nipis
Spoiler for Lemon dan Jeruk Nipis:
: Dapat mempercepat penyembuhan sariawan dan mengurangi bau mulut serta meningkatkan daya tahan tubuh. Diamkan minimal 6 jam.
5 lembar daun teh, 5 lembar daun mint dan 2 buah jeruk nipis
Spoiler for DaunTeh, DaunMint, dan Jeruk Nipis:
: Menjaga fungsi pernafasan, meredakan sakit kepada dan memperlancar buang air besar. Diamkan minimal 12 jam.
10 irisan tipis mentimun, 5 irisan tipis buah lemon dan 2 buah jeruk nipis
Spoiler for Timun, Lemon, Jeruk Nipis:
: Penghilang dahaga (dehidrasi berlebihan), memperlancar sistem pencernaan dan mampu mengontrol nafsu makan berlebih. Diamkan minimal 12 jam.
10 irisan apel dan 1 batang kayu manis atau 2 SDM bubuk kayu manis
Spoiler for Apel dan Kayu Manis:
: Menurunkan gula darah, menurunkan berat badan dan meningkatkan daya kosentrasi. Diamkan minimal 6 jam.
1 buah mangga segar dipotong tipis dan 1 jari jahe
Spoiler for Mangga dan Jahe:
: Menurunkan berat badan dan menyegarkan tubuh. Diamkan minimal 6 jam.
Note : Sebagai catatan buah-buahan atau tanaman herbal yang telah digunakan, tidak dianjurkan untuk digunakan kedua kalinya atau telah melewati batas waktu maksimal 2 hingga 3 hari dikarenakan bisa jadi nilai gizinya akan hilang dan bukannya menyehatkan justeru akan menimbulkan ganguan kesehatan kamu ya Ladies dan Agan.