Apa saja yang perlu dilakukan ?
Lakukan pemeriksaan rutin pada payudara anda sendiri di rumah setiap bulannya. Apabila anda masih mengalami masa haid, sebaiknya pemeriksaan dilakukan setelah masa haid berakhir
Hal yg harus diperhatikan ketika sedang memeriksa payudara anda, adalah:
1. Teraba Benjolan
2. Penebalan Kulit.
3. Perubahan ukuran dan bentuk pada payudara anda.
4. Pengerutan pada kulit di payudara anda.
5. Apakah keluar cairan dari payudara anda?
6. Rasa nyeri pada payudara anda.
7. Pembengkakan di daerah lengan atas anda.
8. Teraba apakah ada benjolan pada ketiak atau leher anda.

Mammogram merupakan salah satu jenis pemeriksaan pada payudara dengan menggunakan sinar X dalam dosis rendah yang bertujuan untuk mendeteksi adanya sel kanker yang sedang berkembang.

Siapa saja yg perlu melakukan mammograms?
Mammogram disarankan untuk dilakukan oleh para wanita yang berusia di atas 40 tahun. Selain itu, wanita dengan sejarah keluarga kanker payudara juga sebaiknya melakukan mammogram lebih dini secara teratur.

Mengapa membutuhkan Mammograms?
Mammogram merupakan salah satu cara untuk mendeteksi adanya kanker yang terdapat di payudara. Sudah seharusnya para wanita lebih peduli akan kanker payudara, unuk itu, dianjurkan bagi para wanita agar memeriksakan kondisi payudara, salah satunya dengan metode mammogram yang hasilnya langsung bisa dilihat ketika sudah melakukan pemeriksaan melalui metode Mammogram bersama dengan dokter.

Mitos: Anda sudah terkena kanker payudara jika ada sebuah benjolan yang tedapat di daerah payudara anda.

Fakta : 8 dari 10 benjolan yang ditemukan disekitar daerah payudara merupakan tumor jinak, dan tidak memiliki sifat kanker. Namun, jika ada benjolan permanen, silahkan hubungi dokter untuk memastikan status medis dari benjolan tersebut.

Mitos: Mammogram dapat menyebabkan penyebaran kanker payudara.

Fakta : Sinar X dan tekanan yang dihasilkan oleh mesin mammogram tidak menyebabkan kanker menyebar.

Mitos: Kanker payudara merupakan penyakit keturunan.

Fakta : Mayoritas wanita yang terkena penyakit kanker payudara tidak memiliki riwayat keluarga yang terkena penyakit tersebut.

(Sumber : PitaPink)