Jakarta -

Semakin dewasa usia seseorang, maka akan muncul sederet tuntutan tidak tertulis yang harus dipenuhi, salah satunya adalah mencapai keseimbangan dalam kehidupan dan karir. Namun demikian, tidak semua orang bisa mencapainya meski usianya sudah hampir menginjak 30 tahun. Tenang, Julie Morgensten, penulis buku laris Shed Your Stuff, Change Your Life, memberikan beberapa cara jitu agar Anda Sobat tetap produktif di kantor dan mencapai work-life balance. Berikut 4 di antaranya seperti yang dikutip melalui Intisari Online.


Punya target spesifik
Agar karirmu bisa mengalami progres signifikan, maka kamu harus punya target spesifik, agar fokusmu terjaga. Morgensten berpendapat bahwa ada baiknya menuliskan target dan bagaimana strategi untuk mencapainya lalu letakkan di tempat yang mudah kamu lihat setiap hari, misalnya di meja kerja, PC atau di time table kamarmu.


Punya planning sistematis
Ada pepatah mengatakan kalau orang sukses adalah mereka yang mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik (well-prepared). Penting kiranya untuk punya perencanaan sistematis mengenai apa yang akan dilakukan hari ini sampai 3 hari ke depan. Jadi, biasakan diri untuk membuat to-do list yang harus dikerjakan esok hari, entah itu agenda pekerjaan sampai to-do-list sepulang dari kantor.


Paham cara bernegosiasi
Kemampuan berinteraksi dan bernegosiasi adalah paket komplit yang dibutuhkan di dunia kerja. Seseorang yang dapat bernegosiasi akan dipandang sebagai seseorang yang terpercaya dan dapat diandalkan. Kemampuan ini akan membuatmu menemukan solusi efektif, yang pada akhirnya bisa meningkatkan karir kamu di kantor.


Sadar waktu mengistirahatkan tubuh
Kualitas pekerjaan di kantor dan cara mengistirahatkan tubuh punya hubungan berbanding lurus. Oleh karena itu, gunakan waktu istirahatmu sebaik-baiknya untuk menjaga agar kondisi fisik dan mental tetap on fire. Ketika waktunya istirahat, jauhkan diri dari segala sesuatu yang berhubungan dengan pekerjaan. Lebih baik gunakan waktu tersebut untuk melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan suasana hati dan menambah produktivitas kamu, berolahraga misalnya.

Dikutip dari : http://soulofjakarta.com/index.php?m...=5&id=MTA1MDA=