Tidak sedikit orang yang memiliki kebiasaan membawa handphone saat buang air besar (BAB). Tujuan orang memainkan handphone saat buang air besar biasanya untuk membuang rasa bosan. Tetapi dibalik menghilangkan rasa bosan tersebut, membawa handphone saat buang air besar tidak baik bagi tubuh.

Jika tidak ada dorongan BAB sebaiknya jangan ke toilet untuk BAB. Karena akan cenderung BAB dengan mengejan yang menyebabkan pembengkakan pembuluh darah disekitar anus hingga menyebabkan pendarahan di anus (anus). Apalagi saat fokus buang kotoran teralih pada membaca koran atau ponsel.

Seorang ahli juga menjelaskan, jika tidak langsung BAB maka kita akan mengalami proses di mana tinja kembali masuk ke anus. Hal ini dapat membuat kotoran menjadi lebih keras dan berakibat sembelit. Semakin keras dan mengering tinja semakin sulit untuk dikeluarkan.

Sumber