- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Melewatkan Sahur? Ini Tipsnya Agar Puasa Tetap Kuat
TS
annanizsa
Melewatkan Sahur? Ini Tipsnya Agar Puasa Tetap Kuat
Assalamualikum agan sista kaskuser
Selamat menunaikan ibadah puasa untuk yg menjalankan.
Semoga puasanya lancar ya semua
Alhamdulillah di hari jumat ini kita sudah memasuki hari ke 5 bulan puasa. Nah pernahkah agan sekalian melewati santap sahur dan merasa lemas di siang harinya? Tentu hal ini bikin aktivitas kita terganggu ya. Atau malah bikin puasa kita begitu berat dijalani. Walaupun demikian, puasa tetap menjadi kewajiban yang harus ditunaikan meskipun kita tidak makan sahur ya kan.. Oleh karenanya TS ingin berbagi beberapa tips agar kita tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Ini dia...
1.Niat kuat berpuasa sehari penuh
Tips yang pertama, kita tentunya harus membulatkan tekad dan menguatkan niat untuk berpuasa satu hari penuh. Yakinkan diri kita walaupun tidak makan sahur, kita akan dapat melewati hari berpuasa ini dengan kuat dan lancar.
Niat yang kuat juga akan membantu diri kita siap menghadapi dan mengendalikan diri selama berpuasa meski kondisi tubuh kita sedang lemas akibat melewatkan makan sahur.
2. Menyibukkan diri
Menyibukkan diri dengan hal-hal yang positif akan mengubah arah fokus kita. Kita tidak akan lagi terfokus pada rasa lapar. Akan tetap kita akan lebih fokus pada apa yang sedang dikerjakan. Apalagi jika kegiatan itu positif. Sperti mengaji, membaca, ngaskus atau hobby lain yang agan suka. Dijamin deh nggak kerasa tau-tau udah bedug aja.
3. Tunda kegiatan yang menguras tenaga
Pada saat kita lupa sahur, ada baiknya jika kita menghindari pekerjaan yang terlalu menguras tenaga. Namun jika kegiatan itu tidak bisa ditunda, lakukan dengan berhati-hati dan jangan melebihi kemampuan. Tenaga kita harus dihemat, jangan sampai tidak kuat dan akhirnya berbuka sebelum waktunya.
4. Hindari godaan
Di saat kondisi perut begitu haus dan lapar karena sedang berpuasa, lebih-lebih jika kita melewatkan makan sahur. Maka akan sangat mudah kita tergoda ketika melihat atau mencium bau makanan. Untuk menghindari hal-hal yg tidak diinginkan maka sebaiknya kita jangan dekat2 dengan yg namanya kantin, warung dll. Dan tidak dianjurkan untuk melototin iklan sirop lama2 ya gan
5. Ingat Manfaat Puasa
Selain mengingat manfaat puasa yang besar bagi kesehatan tubuh, ingat juga bahwa puasa juga dapet menambah keimanan dan ketakwaan kita kepada Tuhan. Dengan mengingat hal-hal tersebut, niscaya kita akan lebih ikhlas dan menikmati hari-hari berpuasa tanpa mengeluh karena melewatkan makan sahur.
Nah itulah beberapa tips agar kita tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Semoga bermanfaat dan bisa menjadikan ibadah puasa yang sedang kita jalani menjadi lebih khusyuk dan lancar ya agan/wati. Amin. Jika ada tambahan bisa dishare di sini.
Wassalamuailaikum
Selamat menunaikan ibadah puasa untuk yg menjalankan.
Semoga puasanya lancar ya semua
Alhamdulillah di hari jumat ini kita sudah memasuki hari ke 5 bulan puasa. Nah pernahkah agan sekalian melewati santap sahur dan merasa lemas di siang harinya? Tentu hal ini bikin aktivitas kita terganggu ya. Atau malah bikin puasa kita begitu berat dijalani. Walaupun demikian, puasa tetap menjadi kewajiban yang harus ditunaikan meskipun kita tidak makan sahur ya kan.. Oleh karenanya TS ingin berbagi beberapa tips agar kita tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Ini dia...
1.Niat kuat berpuasa sehari penuh
Spoiler for Niat:
Tips yang pertama, kita tentunya harus membulatkan tekad dan menguatkan niat untuk berpuasa satu hari penuh. Yakinkan diri kita walaupun tidak makan sahur, kita akan dapat melewati hari berpuasa ini dengan kuat dan lancar.
Niat yang kuat juga akan membantu diri kita siap menghadapi dan mengendalikan diri selama berpuasa meski kondisi tubuh kita sedang lemas akibat melewatkan makan sahur.
2. Menyibukkan diri
Spoiler for Berkegiatan:
Menyibukkan diri dengan hal-hal yang positif akan mengubah arah fokus kita. Kita tidak akan lagi terfokus pada rasa lapar. Akan tetap kita akan lebih fokus pada apa yang sedang dikerjakan. Apalagi jika kegiatan itu positif. Sperti mengaji, membaca, ngaskus atau hobby lain yang agan suka. Dijamin deh nggak kerasa tau-tau udah bedug aja.
3. Tunda kegiatan yang menguras tenaga
Spoiler for Hemat Energy:
Pada saat kita lupa sahur, ada baiknya jika kita menghindari pekerjaan yang terlalu menguras tenaga. Namun jika kegiatan itu tidak bisa ditunda, lakukan dengan berhati-hati dan jangan melebihi kemampuan. Tenaga kita harus dihemat, jangan sampai tidak kuat dan akhirnya berbuka sebelum waktunya.
4. Hindari godaan
Spoiler for Hindari godaan:
Di saat kondisi perut begitu haus dan lapar karena sedang berpuasa, lebih-lebih jika kita melewatkan makan sahur. Maka akan sangat mudah kita tergoda ketika melihat atau mencium bau makanan. Untuk menghindari hal-hal yg tidak diinginkan maka sebaiknya kita jangan dekat2 dengan yg namanya kantin, warung dll. Dan tidak dianjurkan untuk melototin iklan sirop lama2 ya gan
5. Ingat Manfaat Puasa
Spoiler for Manfaat puasa:
Selain mengingat manfaat puasa yang besar bagi kesehatan tubuh, ingat juga bahwa puasa juga dapet menambah keimanan dan ketakwaan kita kepada Tuhan. Dengan mengingat hal-hal tersebut, niscaya kita akan lebih ikhlas dan menikmati hari-hari berpuasa tanpa mengeluh karena melewatkan makan sahur.
Nah itulah beberapa tips agar kita tetap kuat puasa meskipun tidak sahur. Semoga bermanfaat dan bisa menjadikan ibadah puasa yang sedang kita jalani menjadi lebih khusyuk dan lancar ya agan/wati. Amin. Jika ada tambahan bisa dishare di sini.
Wassalamuailaikum
Diubah oleh annanizsa 23-06-2016 11:58
0
2.9K
26
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan