Bosan, jenuh dan stress yang sering kita alami disela-sela melakukan pekerjaan kita. Jangan paksakan diri untuk terus bekerja, pisahkan waktu untuk menceriakan pikiran kamu kembali untuk beberapa menit kedepan. Berikut hal-hal yang menceriakan pikiran di sela-sela kerja :

Buka dan baca berita-berita yang terupdate agar kamu tidak terlalu ketinggalan beritanya. Baca berita-berita yang sesuai dengan hobi kamu. Seperti berita tentang olah raga, gossip, politik dll. Setidaknya dengan membaca berita-berita kamu bisa mendapat informasi baru sekaligus bisa mengusir rasa jenuh dan stress saat sela-sela kerja.

Kalau kamu punya hobi bermain games, bukalah games yang sekarang kamu sedang mainkan mainkan beberapa level atau stage untuk mengisi kejenuhan kamu saat bekerja, tapi ingat jangan lupa akan waktu dan tanggung jawab kamu dikantor yaa.

Kamu bisa mengobrol atau sekedar bercanda singkat dengan rekan kamu dikantor saat jenuh datang, tapi tanyakan dulu apa rekan kerja kamu sedang sibuk dengan kerjaannya atau tidak. Dan ingat waktu dan batas juga saat mengobrol tidak enak juga kan kelihatan oleh atasanmu.

Istirahat lah kalau perlu kamu bisa tidur-tiduran disofa sebentar disaat sela-sela kerja bisa juga sambil memikirkan sesuatu atau mungkin kamu bisa dapat ide baru.

Tahukah kamu penelitian menunjukkan, mendengarkan musik dapat membuatmu lebih bahagia. Jadi ceriakan pikiran kamu dengan mendengar musik favorit kamu.

Bagi kamu yang hobi dan menyukai negara-negara luar sana. Kamu bisa belajar bahasa asing disaat kejenuhan melanda kamu di sela-sela waktu kerja kamu. Seperti belajar bahasa Jepang, Prancis, Korea. Lumayan kan sedikit demi sedikit demi sedikit kamu nguasai bahasanya.

Ikutilah hal-hal diatas jika kamu ingin kembali ceria disela-sela kerja kamu, tapi ingat dengan waktu dan tanggung jawabmu dikantor yaa.

Sumber : Link