Buat yg punya sakit asma, pasti sangat milih-milih untuk berada disuatu tempat. Bukannya terlihat sombong, tapi masalahnya penderita penyakit asma memang perlu perhatian lebih karena dikhawatirkan penyakit itu akan kambuh dan jd lebih kronis.

Penyakit asma juga bisa kambuh tanpa diduga, makanya penderita asma harus mengetahui hal-hal apa yg bisa memicu kambuhnya penyakit pernapasan itu.

Kalo menurut info yg ane dapat sih, beberapa faktor yg bisa menyebabkan asma kambuh mulai dari suhu di suatu tempat, kondisi ruangan yg gak bersih, asap/polusi, sampai tekanan psikologis atau kejadian yg tidak terduga bisa memicu asma seseorang kambuh.

Sekarang ini memang sudah tersedia obat-obatan yg bisa membantu pencegahan penyakit asma kamu kambuh, tapi ente juga harus tau mengenai herbal yang satu ini. Selain murah dan gampang didapat, herbal ini dijamin alami dan tanpa efek samping hehehhee

Yup, herbal ini adalah JAHE

gampang dong ente dapetin jahe? apalagi Indonesia salah satu penghasil jahe terbesar juga... atau kalo gak mau repot, ente bisa tanam bibit jahe di area pekarangan rumah jadi lebih mudah deh kalo mau bikin hehehe



Cuma tinggal rebus irisan jahe ke air mendidih kemudian saring, dan tambahin madu supaya manis alami. Ramuan ini bisa mencegah asma ente kambuh. Oh iya tp yg harus diperhatikan juga mengenai pola hidup sehat dan rajin berolahraga yaa untuk melatih sistem pernapasan ente nih. Eits gak boleh over juga olahraganya, harus ada porsinya karena olahraga berlebihan juga punya dampak buruk buat penderita asma.

Moga membantu gan, kalo ada salah atau kurang bisa di tambahin ajee yeee