Karena ane pernah frustrasi dengan silat merpati putih yang bagus cuma pernafasannya aja, latihan tekniknya buang waktu dan gak meningkat.

Akhirnya ane pilih bela diri yang bagus adalah --->>> MMA ( MIX MARTIAL ART / BELADIRI "CAMPURAN" )

INI ADALAH RUMUS " GRAMMAR " PROFESOR BELADIRI AMATIR KASKUS :

PRESENT PERFECT MARTIAL ART CONTINOUS SKILL
(Beladiri sempurna masa kini dan selanjutnya)

BELADIRI TANGGUH = MUAY THAI (+) BJJ (+) CHIN NA (+) AIKIDO (+) TENAGA DALAM (MERPATI PUTIH, QI GONG, DLL) (+) YOGA/PILATES (+) WEIGTLIFTING/POWERLIFTING (+) CIROPRACTOR/FISIOTERAPI (+) GURAH HIDUNG (+) CIMANDE (+) BEKAM (+) ATLETIK (-) KEMBANGAN (-) JURUS/KATA (-) WINGCHUN (-) TAEKWONDO (-) 7 MANUSIA HARIMAU (+) THE RAID 1 & 2 (X) SHALAT WAJIB (+) SHALAT SUNNAH (X) PUASA WAJIB (+) PUASA SUNNAH (+) NAIK HAJI (+) WIRAUSAHA ( : ) SEDEKAH ANAK YATIM (+) SILAHTURAHMI


hayo gan masih ada yang kurang gak rumus ane ? apa ?

atau ente punya rumus sendiri coba sebutin !