[World Mental Health Day] Hari Kesehatan Jiwa Gan! Let's Talk About Mental Health!

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
[World Mental Health Day] Hari Kesehatan Jiwa Gan! Let's Talk About Mental Health!

jeanyhebat

10-10-2015 12:50

[World Mental Health Day] Hari Kesehatan Jiwa Gan! Let's Talk About Mental Health!

Quote:

selamat pagi gan
welcome to my thread my adventure
apa kabarnya? wkwkwk ane kembali lagi nih
kali ini mau share2 tentang hari kesehatan jiwa gan
beneran loh gan, hari ini tanggal 10 oktober adalah hari kesehatan jiwa sedunia
penasaran kan dengan hari kesehatan jiwa ini?
langsung aja dah cekidot tkp gan

[World Mental Health Day] Hari Kesehatan Jiwa Gan! Let's Talk About Mental Health!

Quote:

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia Gan! Masih Sehatkah Jiwa - Jiwa Agan Sekalian?

Masalah kesehatan jiwa merupakan suatu permasalahan yang serius loh gan

WHO (1990) melaporkan dari 10 masalah kesehatan utama yang menyebabkan disabilitas, 5 diantaranya adalah masalah kesehatan jiwa yaitu: depresi, alkoholisme, gangguan bipolar, skizofrenia, dan obsesif kompulsif

WHO juga memprediksikan pada tahun 2020 mendatang depresi akan menjadi penyakit urutan kedua dalam menimbulkan beban kesehatan loh gan

Ngomong - ngomong pengertian kesehatan jiwa itu apa ya gan?

Spoiler for :

Menurut WHO, kesehatan jiwa bukan hanya suatu keadaan tidak gangguan jiwa melainkan mengandung berbagai karakteristik yang bersifat positif yang menggambarkan keselarasan dan keseimbangan kejiwaan yang mencerminkan kedewasaan kepribadian yang bersangkutan.

Menurut Prof. Askobat Gani (2005), beliau menyatakan bahwa beban penyakit gangguan mental mencapai 13,8% dari seluruh beban penyakit di Indonesia loh

Kesehatan jiwa adalah urusan semua orang. Kita semua pasti pernah memiliki saat-saat kita merasa tidak nyaman seperti perasaan “down” atau depresi atau stres atau cemas atau takut dan lain-lain bukan?

Sebagian besar orang dapat melalui perasaan seperti itu berlalu dengan berjalannya waktu, tetapi kadang-kadang perasaan ini dapat berkembang menjadi masalah yang lebih serius dan kondisi ini bisa terjadi pada setiap orang

Ada yang dapat bangkit kembali dari perasaan tidak nyaman ini, tapi pada yang lain mungkin akan merasa terbebani untuk waktu yang lama

Banyak orang menyebut kesehatan jiwa adalah 'kesehatan emosional' atau “perasaan sejahtera” dan itu sama pentingnya dengan kesehatan fisik yang baik

Karena ada pepatah yang mengatakan . . . . . .

"Mens sana in corpore sano"

"Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat"

Membahas mengenai Hari Kesehatan Jiwa, tak lengkap rasanya apabila tidak menyinggung soal gangguan jiwa yang memang bukan hal asing lagi di sekitar kita semua. Berikut ini mari kita bahas bersama mengenai beberapa gangguan jiwa yang dikenal paling berpotensi membahayakan, melukai atau mengancam jiwa si-pasien serta orang lain disekitarnya.

Spoiler for :

Skizofrenia

Quote:

Skizofrenia merupakan suatu gangguan kejiwaan kompleks di mana seseorang mengalami kesulitan dalam proses berpikir sehingga menimbulkan halusinasi, delusi, gangguan berpikir dan bicara atau perilaku yang tidak biasa (dikenal sebagai gejala psikotik). Karena gejala ini, orang dengan skizofrenia dapat mengalami kesulitan untuk berinteraksi dengan orang lain dan mungkin menarik diri dari aktivitas sehari-hari dan dunia luar.

Skizofrenia terjadi di seluruh dunia. Penyakit ini mempengaruhi sekitar 1% orang semasa hidup mereka dan angka penyakit sangat mirip dari negara ke negara.

btw ini hasil lukisan kucing karya Louis Wain, seseorang yang mengalami Skizorfrenia loh gan

Seorang yang mengalami skizofrenia seakan-akan memiliki dunia sendiri. Hal ini tidak dapat dicegah dan pengobatan pun harus diberikan seumur hidup mereka.

apa bila ingin tahu lebih lanjut ttg skizorfrenia, silahkan klik link peduli skizorfrenia ini gan ^^

Bipolar Disorder

Quote:

Gangguan bipolar (bipolar disorder) adalah jenis gangguan kejiwaan/ psikologis yang ditandai dengan perubahan mood (alam perasaan) yang sangat ekstrim. Istilah ini mengacu pada suasana hati yang dapat berganti secara tiba-tiba dan sangat bertolak belakang seperti dua kutub (bi-polar) berlawanan, yaitu positif yang berupa rasa bahagia (hipomania/ mania) dan negatif berupa rasa sedih (depresi) yang berlebihan.

Bipolar sendiri lebih mengarah pada ciri dari seseorang, sehingga tidak dapat disembuhkan namun dapat dikontrol. Orang dengan gangguan ini diharapkan dapat mengendalikan mood swing yang berlebihan dengan cara rutin minum obat. Hal ini perlu dilakukan untuk menghindari terjadinya kemungkinan terburuk, misalnya bunuh diri akibat depresi yang terlalu dalam.

banyak desas - desus bilang kalo Marshanda ini salah satu orang yang mengidap bipolar disorder loh gan

Tingkat kecerdasan dapat menjadi faktor rentannya seseorang mengalami gangguan ini; semakin pintar, semakin kritis menganalisis permasalahan termasuk perasaannya sendiri, maka semakin besar kemungkinan memiliki kecenderungan tersebut. Faktor pemicu lainnya adalah stres yang dialami dalam kehidupan sosial, seperti kehilangan pasangan atau orangtua, dan lain-lain.

Psikopat

Quote:

Psikopat secara harfiah berarti sakit jiwa. Psikopat tak sama dengan gila (skizofrenia/psikosis) karena seorang psikopat sadar sepenuhnya atas perbuatannya.

Seorang psikopat umunya disebut “Sosiopat”, karena prilakunya yang antisosial yang merugikan orang-orang terdekat tanpa empati sedikitpun.

Banyak sosiopat yang dapat melebur dalam komunitas atau menjalin hubungan dengan orang lain karena masih mampu untuk berempati, meskipun sering tidak patuh pada ‘aturan main’ yang berlaku dalam satu komunitas. Orang lain sering memandangnya sebagai seseorang yang mengganggu (trouble maker), tidak nyaman dengan kehadirannya karena ia tipe orang yang ekstrim, pendapatnya aneh dan melawan arus. Tidak terima jika dirinya dikritik. Sosiopat biasanya orang yang tidak terlalu cemerlang di sekolah atau dalam pekerjaan.

Tipe ini merupakan tipe yang paling berbahaya dari semua gangguan kepribadian anti sosial lainnya karena mereka seorang sosiopat ini tidak punya rasa kasihan atau rasa tidak tega pada calon korbannya. Tidak ada rasa bersalah sama sekali. Korban dianggap sebagai objek pelampiasan rencana-rencana yang sudah disusun rapi. Relasi yang dipertahankan hanya yang menguntungkan dirinya sendiri.

Psikopat dapat dikenali dari beberapa contoh sikap di bawah ini:

Sikapnya susah ditebak

Ia bisa tiba-tiba marah dan berteriak pada anda tanpa alasan. Beberapa detik kemudian berlaku super manis, menganggap tidak terjadi apapun. Tidak perduli apakah anda tadi sakit hati atau tidak.

Jago berbohong

Ia bisa berbohong tentang apa saja, besar atau kecil, dan terkadang tanpa alasan. Pandai merangkai cerita dan disampaikan dengan penuh ekspresi.

Berdebat atau bertengkar di depan umum

Tidak bisa menahan diri atau memilih tempat dan waktu untuk bertengkar, bahkan kerap mengkritik anda secara frontal di depan keluarga dan teman-teman. Kapan saja ia merasa ingin mengutarakan isi pikiran atau ketidaksenangannya, ia akan langsung melabrak anda

baca lebih lanjut artikel asli mengenai psikopat disini gan!

Homoseksual

Quote:

Homoseksualitas merupakan salah satu penyimpangan perkembangan psikoseksual. Homoseksual dapat diartikan sebagai suatu kecenderungan yang kuat akan daya tarik erotis seseorang justru terhadap jenis kelamin yang sama. Istilah homoseksualitas atau Gay lebih lazim digunakan bagi pria yang menderita penyimpangan ini, sedang bagi wanita, keadaan yang sama disebut “lesbian”.

Perilaku penyimpangan seksual ini sangat bertentangan dari sisi naluriah/kodrati, etika sosial, nilai-nilai keagamaan dan membahayakan bagi eksistensi ummat manusia. Pada kasus tertentu pasien yang mengalami masalah kejiwaan ini dapat melakukan segala cara, seperti intimidasi, kekerasan fisik atau teror kepada pasangan sejenisnya agar senantiasa menuruti kemauannya.

Namun belakangan ini homoseksualitas sudah tidak dianggap sebagai sebuah gangguan kejiwaan loh gan.

Tentu saja acuan dari pernyataan diatas adalah DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder / buku acuan diagnostik secara statistikal untuk menentukan gangguan kejiwaan) yang dibuat oleh ‘kiblat’ ilmu kejiwaan saat ini, yaitu APA alias asosiasi psikiatri Amerika. Di dalam DSM, yang sudah masuk ke edisi ke empat, homoseksualitas sudah tidak masuk ke dalam kategori gangguan kejiwaan manapun.

Salah satu alasannya adalah karena syarat bagi sebuah perilaku untuk diklasifikasikan sebagai gangguan jiwa dalam DSM adalah jika perilaku tersebut mengganggu kehidupan orang yang menderitanya. Temuan di lapangan menyatakan bahwa para homoseksual dapat hidup dengan normal dan bahagia. Apalagi LGBT di beberapa uda pada dilegalakan gan.

Sejauh ini bisa ditarik sebuah kesimpulan, bahwa homoseksualitas bukanlah sebuah gangguan, orang yang berorientasi seksual homoseksual (gay) dapat hidup dengan normal seperti orang lain.

Sam Smith, salah satu idola ane yang masuk dalam kaum LGBT.

Self Injury / Self Harm

Quote:

Self injury adalah suatu perilaku yang dilakukan seseorang untuk mengatasi rasa sakit emosional dengan cara melukai diri sendiri.

Tindakan ini dilakukan tidak dengan tujuan bunuh diri tetapi sebagai suatu cara untuk melampiaskan emosi-emosi yang terlalu menyakitkan untuk diekspresikan dengan kata-kata.

Self injury dapat berupa mengiris, menggores kulit atau membakarnya, melukai atau mememarkan tubuh lewat kecelakaan yang sudah direncanakan sebelumnya. Dalam kasus-kasus yang lebih ekstrim mereka bahkan mematahkan tulang-tulang mereka sendiri, memakan barang-barang yang berbahaya, mengamputasi tubuh mereka sendiri, atau menyuntikkan racun ke dalam tubuh.

Dorongan untuk menyakiti diri sendiri selalu muncul bagi orang-orang penderita self-injury. Orang-orang seperti ini merasa tenang jika sudah terluka dan merasa bisa lebih mengontrol dengan menyakiti diri.

Yang bisa dilakukan untuk menolong orang yang suka melukai diri sendiri adalah dengan menjadi ‘tempat sampah’ untuk mendengarkan cerita mereka dan berusaha untuk mengarahkan masalahnya ke arah yang benar. Satu hal yang pasti, perlu bantuan professional seperti psikiater atau konselor untuk mengatasi masalah self injury-nya.

Btw salah satu tokoh yang bernama Mevally yang ada di cerita nge-hitzzzz SFTH berjudul "Sepasang Kaos Kaki Hitam" adalah seorang self injury loh gan, katanya sih ini cerita asli, kalo emang asli berarti nyeremin banget ya ngelukai diri sendiri gitu.

Kesehatan jiwa semua orang tidaklah harus selalu sama, tapi kesehatan jiwa diri kita sendiri dapat berubah karena perubahan keadaan di lingkungan sekitar dan juga saat kita melalui berbagai tahapan dalam kehidupan.

#FYI

Masyarakat kota-kota besar harus memiliki mental yang kuat. Jika tidak, maka mental mereka bisa sakit. Data Direktur Bina Kesehatan Jiwa Kemenkes menyebutkan bahwa masyarakat Jakarta rentan terkena sakit jiwa. Itu karena tekanan mental, psikologis dan emosional kota-kota besar seperti Jakarta cukup besar. Mulai dari tekanan ekonomi, daya saing, dan sebagainya.

Tujuan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia ini agar kita bisa mengenali gejala-gejala gangguan kesehatan jiwa yang mempengaruhi perasaan sejak dini. Kita harus menelusuri penyebab kebimbangan, kegalauan, dan lain-lain yang ada dalam hidup kita. Kita juga harus memperhatikan makanan-makanan yang masuk dalam pikiran kita. Kita bisa mengatasi gangguan jiwa ringan jika tahu cara mengelola pikiran.

Sesungguhnya orang yang sehat jiwanya adalah yang bahagia.

segala sumber artikel berasal dari sini,sini, sini dan sini gan!

Quote:
Quote:
ya segitu aja dulu ya gan pembahasannya
ane juga bingung sendiri dengan hal ini, soalnya ane fix yakin ane bukan penderita gangguan jiwa kok
selamat hari kesehatan jiwa sedunia semuanya, happy world mental health day!!!
sebenarnya tema #WMHD tahun ini adalah tentang martabat di kesehatan jiwa gan
lebih mengarah ke orang2 yang masih memandang sebelah mata ttg pengidap gangguan jiwa, jatohnya malah menciptakan stigma yang buruk2 dan aneh2, padahal sesungguhnya org2 seperti itu kan harusnya dirangkul dan didukung agar bisa sembuh dari gangguan jiwanya
tapi kalo bilang kayak gitu ane sendiri jadi merasa takut2 juga kalo misalnya disuruh bersosialisasi dengan mereka, duh jadi kayak gimana dong
oke deh ayok kita saling sharing ttg hari kesehatan jiwa ini, mungkin ada yang pernah mengidap dan skrg uda sembuh, bagi2 pengalamannya ya agan2 ^^
jangan lupa komeng2 dan share ya gan, ane tunggu komeng2nya gan

#WorldMentalHealthDay

Diubah oleh jeanyhebat 10-10-2015 12:58

muthialaqilah memberi reputasi

7.3K

Kutip

Balasan

Komentar yang asik ya

Urutan

Terbaru

Terlama

Komentar yang asik ya

Komunitas Pilihan