- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Kelebihan Sinar Matahari Sebabkan Penuaan Dini
TS
uvicorei5
Kelebihan Sinar Matahari Sebabkan Penuaan Dini
Kelebihan Sinar Matahari Sebabkan Penuaan Dini
Metrotvnews.com, Jakarta: Berada pada iklim tropis, Indonesia kerap dilanda kemarau panjang. Meskipun sinar matahari sumber yang baik untuk vitamin D, namun menurut konsultan kesehatan dr. Daniel Witanto, kelebihan paparan matahari juga dapat menyebabkan penuaan dini.
"Kulit yang terkena sinar ultra violet (UV) terus menerus dapat merubah susunan-susunan pada kulit. Sehingga menua lebih awal," ujarnya.
Terutama sinar UVA, lanjut dr. Daniel, yang dapat menembus bagian kulit terdalam sehingga dapat merusak serabut kolagen dan elastin dalam tubuh. Padahal, kolagen dan elastin berperan seperti pengikat benang agar kulit tetap kencang.
"Kalau itu rusak, tentu saja kulit akan nampak lebih kendor dan berkerut (keriput)," tambahnya.
Penuaan dini yang disebabkan sinar matahari, menurutnya ditandai dengan munculnya bercak-bercak gelap pada kulit (flek hitam), muncul kerutan di sekitar mata dan dahi, kulit belang serta kekenyalan kulit akan berkurang.
Penuaan setiap orang sebetulnya alami. Namun, dr. Daniel membedakan penuaan dini karena sinar matahari dapat dilihat dari daerah yang terkena paparan UV dan area yang lebih tertutup.
"Paling mudah melihat perbedaannya yakni di wajah dan punggung tangan yang sering terkena sinar matahari dengan bagian tubuh yang tertutup pakaian," ungkapnya.
Tips Mencegah Penuaan Dini Akibat Sinar Matahari
Metrotvnews.com, Jakarta: Sinar matahari dapat mempengaruhi kulit, apalagi bila terpapar selama dua jam non-setop atau hanya setiap setengah jam, tetapi terkena sinarnya terus menerus. Disitulah akan terjadi suatu reaksi reduksi oksidasi (reaksi seperti terbakar). Pakar kesehatan dr. Daniel Witanto menjelaskan reaksi oksidasi berdampak sangat buruk bagi kulit.
"Oksidasi menyebabkan sel mati lebih cepat sehingga penuaan terjadi lebih awal," katanya.
Oleh karena itu, diperlukan antioksidan yang kuat untuk menangkal radikal bebas dari paparan matahari, polusi udara, asap rokok ataupun stres.
Antioksidan, lanjut dr. Daniel, sebenarnya diproduksi secara alami dalam tubuh. "Setiap hari tubuh memproduksi antioksidan, sayangnya itu tidak cukup menetralkan radikal bebas."
Sehingga antioksidan tambahan sangat diperlukan. Dr. Daniel mengatakan, antioksidan selain dari tubuh bisa didapatkan dari makanan yang disantap.
"Antioksidan itu banyak sekali yah. Salah satunya bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan berwarna ungu dan kemerahan seperti tomat, stroberi dan wortel," ungkapnya.
Antioksidan Tinggi Cegah Penuaan Dini
Metrotvnews.com, Jakarta: Penuaan dini dapat dicegah dengan mendapatkan asupan yang cukup dari antioksidan. Menurut penelitian, buah manggis sangat direkomendasikan untuk mencegah penuaan dini karena memiliki antioksidan yang tinggi. Namun, konsultan kesehatan dr. Daniel Witanto menegaskan manfaat yang baik dari buah manggis terletak pada kulitnya.
lagian kalau kena sinar matahari terus terusan kan panaaaaaas !!!!!
Metrotvnews.com, Jakarta: Berada pada iklim tropis, Indonesia kerap dilanda kemarau panjang. Meskipun sinar matahari sumber yang baik untuk vitamin D, namun menurut konsultan kesehatan dr. Daniel Witanto, kelebihan paparan matahari juga dapat menyebabkan penuaan dini.
Spoiler for Sinar UV:
"Kulit yang terkena sinar ultra violet (UV) terus menerus dapat merubah susunan-susunan pada kulit. Sehingga menua lebih awal," ujarnya.
Terutama sinar UVA, lanjut dr. Daniel, yang dapat menembus bagian kulit terdalam sehingga dapat merusak serabut kolagen dan elastin dalam tubuh. Padahal, kolagen dan elastin berperan seperti pengikat benang agar kulit tetap kencang.
"Kalau itu rusak, tentu saja kulit akan nampak lebih kendor dan berkerut (keriput)," tambahnya.
Spoiler for awal penuaan dini :
Penuaan dini yang disebabkan sinar matahari, menurutnya ditandai dengan munculnya bercak-bercak gelap pada kulit (flek hitam), muncul kerutan di sekitar mata dan dahi, kulit belang serta kekenyalan kulit akan berkurang.
Penuaan setiap orang sebetulnya alami. Namun, dr. Daniel membedakan penuaan dini karena sinar matahari dapat dilihat dari daerah yang terkena paparan UV dan area yang lebih tertutup.
"Paling mudah melihat perbedaannya yakni di wajah dan punggung tangan yang sering terkena sinar matahari dengan bagian tubuh yang tertutup pakaian," ungkapnya.
Spoiler for Lanjutnya:
Tips Mencegah Penuaan Dini Akibat Sinar Matahari
Metrotvnews.com, Jakarta: Sinar matahari dapat mempengaruhi kulit, apalagi bila terpapar selama dua jam non-setop atau hanya setiap setengah jam, tetapi terkena sinarnya terus menerus. Disitulah akan terjadi suatu reaksi reduksi oksidasi (reaksi seperti terbakar). Pakar kesehatan dr. Daniel Witanto menjelaskan reaksi oksidasi berdampak sangat buruk bagi kulit.
Spoiler for tips:
"Oksidasi menyebabkan sel mati lebih cepat sehingga penuaan terjadi lebih awal," katanya.
Oleh karena itu, diperlukan antioksidan yang kuat untuk menangkal radikal bebas dari paparan matahari, polusi udara, asap rokok ataupun stres.
Antioksidan, lanjut dr. Daniel, sebenarnya diproduksi secara alami dalam tubuh. "Setiap hari tubuh memproduksi antioksidan, sayangnya itu tidak cukup menetralkan radikal bebas."
Sehingga antioksidan tambahan sangat diperlukan. Dr. Daniel mengatakan, antioksidan selain dari tubuh bisa didapatkan dari makanan yang disantap.
"Antioksidan itu banyak sekali yah. Salah satunya bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan berwarna ungu dan kemerahan seperti tomat, stroberi dan wortel," ungkapnya.
Spoiler for lanjutnya:
Antioksidan Tinggi Cegah Penuaan Dini
Metrotvnews.com, Jakarta: Penuaan dini dapat dicegah dengan mendapatkan asupan yang cukup dari antioksidan. Menurut penelitian, buah manggis sangat direkomendasikan untuk mencegah penuaan dini karena memiliki antioksidan yang tinggi. Namun, konsultan kesehatan dr. Daniel Witanto menegaskan manfaat yang baik dari buah manggis terletak pada kulitnya.
Spoiler for biar sama kayak diatas gan:
Spoiler for sumur:
lagian kalau kena sinar matahari terus terusan kan panaaaaaas !!!!!
Spoiler for dinginin dululah haha:
nona212 memberi reputasi
1
2K
8
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan