Pada umumnya orang tidak memproduksi dahak pada kondisi normal. Dahak akan diproduksi oleh tubuh untuk mengatasi proses peradangan, mungkin akibat flu atau reaksi tubuh terhadapkarena alergi. Dahak yang perlu diwaspadai adalah dahak yang berwarna, baik kuning, hijau atau merah. Dahak yang bening biasanya disebabkan karena reaksi alergi seperti alergi terhadap debu dll.

Dahak yang diproduksi tubuh dipagi hari biasanya lebih kental karena selama tidur tidak mengonsumsi cairan. Setelah minum, dahak biasanya akan lebih encer sehingga mudah dikeluarkan. Mengingat hal tersebut, cukup minum air sebelum tidur dan pastikan bantal, kasur, selimut dan lingkungan kamar tidur bebas dari debu, sehingga dahak yang diproduksi berkurang karena kondisi saluran napas tidak terganggu lagi.

Penyebab dahak

Dahak bisa disebabkan oleh pilek ringan bersama dengan penyebab serius lainnya. Tuberkulosis, pneumonia, iritasi, dan beberapa kondisi medis lain juga dapat menyebabkan dahak menggumpal di paru-paru. Iritasi juga menyebabkan masuknya partikel asing yang menyebabkan produksi berlebih
lendir oleh sel mukosa.
Penyebab ini harus ditangani dengan segera dan dengan cara yang benar.

• Seiring dengan iritasi asap rokok, iritasi lainnya adalah debu dan asap dari unit pembakaran.
  
• Alergi disebabkan oleh bulu hewan peliharaan juga dapat menyebabkan kondisi ini.
  
• Pilek adalah penyebab umum dahak.
  
• Penyakit yang dapat menyebabkan kondisi ini adalah pneumonia, asma, bekuan dalam pembuluh darah, dsb. Sebagian besar ini dapat menyebabkan batuk berdahak selama kurang lebih tiga minggu.
  
• Infeksi bakteri atau virus di paru-paru, seperti bronkitis, batuk rejan adalah penyebab umum lainnya dahak kental.
  
• Kebanyakan obat pilek dan obat batuk kering dapat juga menyebabkan lendir.
  
• Pembentukan batuk dapat disebabkan oleh kondisi seperti tuberkulosis atau infeksi paru-paru
  

Tips

Anda dapat menggunakan metode yang efektif dan tepat untuk menangani batuk berdahak dalam paru-paru. Minum air putih adalah penting untuk menghindari situasi yang jauh lebih buruk. Satu hal yang harus diingat adalah tidak minum yang bersifat alkohol. Sirup obat batuk juga tidak boleh digunakan secara berlebihan karena hal ini akan menghasilkan dahak menjadi lebih kental.
Ada beberapa solusi yang membantu dalam mengurangi dahak yang berlebihan di paru-paru:

• Buat ramuan dengan menggunakan daun kemangi, jahe dan bubuk lada hitam. Ambil satu sendok teh masing-masing dan masukkan dalam satu setengah cangkir air. Rebus air sampai berkurang menjadi setengah ukuran aslinya. Tambahkan madu untuk rebusan. Bagilah seluruh rebusan dalam tiga bagian dan minumlah tiga kali sehari.
  
• Untuk obat berikutnya, anda harus membuat jus jahe. Ambil satu sendok teh jahe dan tambahkan satu sendok teh madu. Minum ramuan ini tiga kali sehari
  
• Campur dua sendok makan jus lemon, satu sendok makan madu dan tambahkan cabe rawit. Jika anda tidak punya cabe rawit, anda juga dapat menggunakan bawang sebagai gantinya. Minum campuran ini, setidaknya tiga kali sehari.
  
• Minum secangkir teh hangat juga membantu dalam memerangi lendir.
  

udah selesai bacakan gan? yuk kirim nya 1 bar yak