Hal-Hal Positif Yang Bisa Dilakukan Setelah Sahur

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Hal-Hal Positif Yang Bisa Dilakukan Setelah Sahur

unitedd

19-06-2015 13:15

Hal-Hal Positif Yang Bisa Dilakukan Setelah Sahur

Assalamualaikum Warohmatullahi Wabarokatuh
Selamat Datang Di Thread Unitedd
Mudah"han Tidak Repost
emoticon-Purple Repost

Quote:

Kalau misalnya nih ada pertanyaan, apa sih yang Agansista lakukan kalau habis sahur? Pilihan jawabannya antara lain tidur, belajar, jalan-jalan, atau aktivitas lain. Nah tanpa pakai acara polling-pollingan, paling-paling banyak dari kita yang menjawab pasti, tidur!

Tiap tahun pasti kita ngerasanya sama, dan serentak ngomong dalam hati, “Lah, udah mau bulan puasa aja”. Kayaknya baru kemarin ngerasain buka puasa bareng sama temen, terus maaf-maafan sambil makan opor ayam, sekarang udah siap-siap buat bukber lagi.

Bagi para umat muslim yang berpuasa, makan sahur sangat penting untuk menjaga stamina dimana tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman di siang hari selama kurang lebih 14 jam. Biasanya sahur dilakukan antara jam 3-4 pagi atau satu jam sebelum imsak. Bagi Agansista yang terbiasa tidur setelah sahur memang tidak salah. Tidur di bulan puasa juga merupakan ibadah asal tidak berlebihan. Tapi alangkah lebih baik melakukan kegiatan lain yang lebih bermanfaat ketimbang tidur.

Banyak hal seru yang sering dilakuin pas bulan puasa. Mulai dari sahur, sampai ke sahur lagi. Rasa-rasanya keseruannya nggak abis-abis. Yang biasanya kalau subuh tidur, pas puasa mah enggak. Soalnya abis sahur kalau langsung tidur sayang banget.

Quote:

Nah ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang setelah sahur dan sholat shubuh selain tidur diantaranya yaitu:

Quote:

Quote:
1. Sholat shubuh berjama’ah di masjid dan mendengarkan ceramah

Spoiler for saur:

Terkadang kita malas untuk melangkahkan kaki ke masjid di saat shubuh karena rasa kantuk dan udara yang dingin sehingga memutuskan untuk sholat shubuh di rumah. Mulai dari sekarang cobalah untuk sholat di masjid dan mendengarkan ceramah.

Spoiler for saur:

Sholat berjama’ah dapat melipatgandakan pahala. Mendengarkan ceramah selain menambah ilmu tentang keislaman kita, juga dapat mententramkan jiwa.

Quote:

Quote:
2. Berolahraga

Spoiler for saur:

Siapa bilang olahraga tidak diperbolehkan ketika sedang berpuasa? Jalan kaki setelah shalat subuh sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran kita selama menjalani puasa. Biasanya ketika puasa, kita akan merasakan kantuk pada siang hari. Dengan jalan kaki otot jantung, paru-paru, dan otot-otot rangka akan terlatih dengan gerakan aerobik sehingga tubuh akan tetap bugar sepanjang hari.

Spoiler for saur:

Perlu diingat jalan kakinya cukup setengah jam saja dan jangan terlalu lama karena kalau berlebihan justru akan merugikan tubuh kita.Terlalu lama dan terlalu jauh berjalan kaki dapat membuat kita dehidrasi yang menganggu puasa kita.

Quote:

Quote:
3. Belajar

Spoiler for saur:

Belajar tidak hanya diperuntukkan untuk mereka yang berada di bangku sekolah dan kuliah. Kita yang sudah bekerja dan berumah tangga juga perlu untuk belajar. Belajar apapun itu seperti membaca, bermain alat musik, belajar Al-Qur’an atau menghafal ayat-ayat Al-Qur’an. Belajar di pagi hari lebih efektif daripada belajar di malam hari.

Spoiler for saur:

Pada malam hari organ tubuh kita perlu diistirahatkan sehingga tidak bisa menerima apa yang kita pelajari dengan maksimal. Sebaliknya di pagi hari organ-organ tubuh kita menjadi lebih baik. Belajar di pagi hari sangat baik karena dapat mempertajam ingatan, otak akan lebih cepat merespon ketika belajar, meningkatkan kemampuan berfikir dan daya konsentrasi dan masih banyak lagi.

Quote:

Quote:
4. Membersihkan rumah

Spoiler for saur:

Membersihkan rumah dan lingkungan sekitar mungkin sudah menjadi tugas sehari-hari kita. Tapi bersih-bersih di pagi hari belum tentu dilakukan semua orang.

Spoiler for saur:

Ketika ada waktu di pagi hari setelah sahur ada baiknya untuk bersih-bersih rumah, menata perabotan, atau menyiram tanaman. Di pagi hari saat mood bagus dan tenaga masih full adalah pilihan yang tepat untuk mengerjakan banyak hal.

Quote:

Quote:
5. Utak Atik Smartphone

Spoiler for saur:

Nggak tahu kenapa nih, dalam sebuah situs yang berisi tentang bagaimana mengutak atik smartphone, pada puasa ini mengalami peningkatan. Kemungkinan nih, banyak juga dari kita yang memilih waktu luang selama puasa untuk mengutak atik smartphone nya, salah satunya main game yang lagi boming skrg ini = COC (Clash Of Clans)

Spoiler for saur:

So, buat Agansista yang punya smartphone / fasilitas internet di rumah, sayang banget deh kalau dianggurin aja atau sekedar buat chatting yang juntrungnya nggak jelas.Mending dipakai buat aktivitas yang kreativ, makanya Agansista bisa-bisa akan nggak bosan atau ngantuk deh untuk mengisi waktu luang selama puasa.

Quote:

Quote:
6. Nonton acara tivi yang lucu

Spoiler for saur:

Ini jadi pilihan yang kemungkinan banyak dilakukan dari kita kalau milih untuk nggak tidur habis sahur. Yup, nonton tivi! Apalagi kalau acaranya itu berisi lawakan yang bikin kita ketawa dan lupa sama yang namanya ngantuk.

Spoiler for saur:

Quote:

Quote:
7. Dengerin musik

Spoiler for saur:

Suasana tenang dan sepi emang jadi pendukung mata kita buat jadi punya bawaan ngantuk. So, putar aja musik yang paling Agansista suka, yang bisa bikin Agansista hepi, bikin Agansista ikutan nyanyi, atau bahkan sedikit bergoyang.

Spoiler for saur:

Quote:

Spoiler for marhaban:

Sekian Trit ane, semoga bermanfaat dan kalo ada yang mau nambahin monggo di share dimari Agansista
Sebelumnya selamat menunaikan ibadah puasa buat Agansista yang menjalankan semoga ibadah puasanya di terima sama ALLAH SWT, aminnn..