- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Bahaya Terlalu Lama Memegang Smartphone, WAJIB BACA GAN!!
TS
anak.pungut
Bahaya Terlalu Lama Memegang Smartphone, WAJIB BACA GAN!!
misi ya gan sis 
Udah lama trit ane gak dapet gelar HT (belum pernah malah
). Ane mau bikin trit soal kebiasaan kita megang gadget yak.
Saat ini, smartphone alias hengpon alias HP, sudah menjadi barang yang wajib ada di tangan hampir semua orang. Artis, pejabat, pebisnis, karyawan, tukang bakso, pengemis, bahkan hingga orang baduy pun ane pernah liat mereka pegang HP
. Sekali saja kita tidak memegang, rasa cemas akan menghampiri. Walau terkadang tidak ada hal penting untuk dilakukan dengan smartphone, namun kita selalu ingin mengecek dan memegangnya. Ya kan gan.. ngaku deeh 
Hal tersebut tanpa kita sadari telah membuat kita kecanduan dengan smartphone atau ponsel. Padahal ada bahaya yang mengintai kesehatan kita loh
Tapi maaf sebelumnya kalo pake istilah bahasa linggis, ane coba terjemahin sekaligus diringkas ye 
Simak ni gan!!
1. Text Claw
Sebenernya text claw ini bukan istilah resmi dunia medis, melainkan untuk menggambarkan gejala nyeri di pergelangan dan tangan setelah mengirim pesan, mengetik, main game, atau sekedar browsing, namun dengan intensitas tinggi dengan ponsel.
Kebanyakan orang mengoperasikan ponsel dengan ibu jari, padahal posisi ini bukanlah posisi natural bagi ibu jari dan pergelangan tangan.
Akibat terburuknya dari text claw yaitu tendonitis, semacam radang pada otot tendon, yang bisa membuat sakit pergelangan, mati rasa, hingga seakan tangan lemas kehilangan kekuatan.
sumber 1, sumber 2
2. Cell Phone Elbow
Terlalu lama memegang ponsel menyebabkan tangan kita terasa kesemutan dan area disekitarnya menjadi tegang. Hal ini terjadi karena posisi lengan yang tertekuk dalam waktu lama, mengakibatkan peredaran darah sulit mengalir, hingga gangguan syaraf.
sumber
3. Text Neck
Saat mata kita menatap layar ponsel tentu leher kita pun melihat ke bawah. Jika terus berlanjut hinga berjam-jam, leher akan terasa sakit, pegal, dan dalam jangka waktu lama akan menyebabkan sakit punggung hingga perubahan postur.
sumber
4. Computer Vision Syndrome
Biasa disebut juga dengan Digital Eye Strain, digambarkan dengan masalah penglihatan yang diakibatkan penggunaan komputer, tablet, e-reader, dan ponsel. Semakin lama menatap layar, semakin tinggi sakit yang diderita, seperti : mata kering, pedas, penglihatan kabur, pusing, hingga sakit leher dan punggung.
sumber
5. Nomophobia
Berasal dari kalimat : "no-mobile-phone-phobia", singkatnya berarti ketakutan atau kecemasan yang dirasakan apabila tidak memegang ponsel. Ibarat orang kecanduan, gangguan kejiwaan ini adalah bentuk sakaw-nya gan. Pokoknya ponsel harus selalu di tangan, atau di saku, minimal terlihat dari pandangan dan bisa segera diraih bila diperlukan.
sumber
6. Phantom Pocket Vibration Syndrome
Yang ini juga masalah kejiwaan gan, gejalanya yaitu kita seringkali merasakan ada getaran di saku baju, celana, atau di dompet, tempat kita biasa nyimpen HP. Padahal sebenernya HP kita ngga getar, ga ada sms, telfon, atau notifikasi apa-apa. Parahnya, ada orang yang ngerasa HPnya bergetar, padahal lagi gak bawa HP!!
sumber
7. Gangguan Tidur
Biasakan untuk mematikan handphone ketika tidur atau taruhlah di tempat yang jauh. Medan magnetik yang ada di sekitar ponsel kita bisa memicu kerusakan sistem syaraf. Hal ini dapat menimbulkan insomnia atau gangguan tidur. Bila dibiarkan terus, bisa-bisa kita cepat lupa alias pikun.
sumber
8. Peradangan Kulit
Sering curhat berjam-jam di telepon? Buang jauh-jauh kebiasaan itu mulai saat ini. Permukaan ponsel yang terbuat dari nikel bisa memicu terjadinya alergi atau peradangan kulit. Ini bisa terjadi bila kita terlalu lama menempelkan handphone ke kulit. Gejalanya adalah gatal-gatal yang diikuti kulit yang memerah.
sumber
Nah, cukup segini dulu gan. Sebenernya masih ada lagi masalah kesehatan lain akibat pemakaian ponsel secara berlebihan.
Tapi ntar ente jadi parno gan
Nanti ane tambahin setelah trit ane ini resmi jadi HOT THREAD, minimal TOP THREAD gan. Doain yee
Udah lama trit ane gak dapet gelar HT (belum pernah malah
). Ane mau bikin trit soal kebiasaan kita megang gadget yak.Saat ini, smartphone alias hengpon alias HP, sudah menjadi barang yang wajib ada di tangan hampir semua orang. Artis, pejabat, pebisnis, karyawan, tukang bakso, pengemis, bahkan hingga orang baduy pun ane pernah liat mereka pegang HP
. Sekali saja kita tidak memegang, rasa cemas akan menghampiri. Walau terkadang tidak ada hal penting untuk dilakukan dengan smartphone, namun kita selalu ingin mengecek dan memegangnya. Ya kan gan.. ngaku deeh Hal tersebut tanpa kita sadari telah membuat kita kecanduan dengan smartphone atau ponsel. Padahal ada bahaya yang mengintai kesehatan kita loh
Tapi maaf sebelumnya kalo pake istilah bahasa linggis
, ane coba terjemahin sekaligus diringkas ye Simak ni gan!!1. Text Claw
Spoiler for pergelangan:
Sebenernya text claw ini bukan istilah resmi dunia medis, melainkan untuk menggambarkan gejala nyeri di pergelangan dan tangan setelah mengirim pesan, mengetik, main game, atau sekedar browsing, namun dengan intensitas tinggi dengan ponsel.
Kebanyakan orang mengoperasikan ponsel dengan ibu jari, padahal posisi ini bukanlah posisi natural bagi ibu jari dan pergelangan tangan.
Akibat terburuknya dari text claw yaitu tendonitis, semacam radang pada otot tendon, yang bisa membuat sakit pergelangan, mati rasa, hingga seakan tangan lemas kehilangan kekuatan.
sumber 1, sumber 2
2. Cell Phone Elbow
Spoiler for siku:
Terlalu lama memegang ponsel menyebabkan tangan kita terasa kesemutan dan area disekitarnya menjadi tegang. Hal ini terjadi karena posisi lengan yang tertekuk dalam waktu lama, mengakibatkan peredaran darah sulit mengalir, hingga gangguan syaraf.
sumber
3. Text Neck
Spoiler for leher:
Saat mata kita menatap layar ponsel tentu leher kita pun melihat ke bawah. Jika terus berlanjut hinga berjam-jam, leher akan terasa sakit, pegal, dan dalam jangka waktu lama akan menyebabkan sakit punggung hingga perubahan postur.
sumber
4. Computer Vision Syndrome
Spoiler for mata:
Biasa disebut juga dengan Digital Eye Strain, digambarkan dengan masalah penglihatan yang diakibatkan penggunaan komputer, tablet, e-reader, dan ponsel. Semakin lama menatap layar, semakin tinggi sakit yang diderita, seperti : mata kering, pedas, penglihatan kabur, pusing, hingga sakit leher dan punggung.
sumber
5. Nomophobia
Spoiler for cemas:
Berasal dari kalimat : "no-mobile-phone-phobia", singkatnya berarti ketakutan atau kecemasan yang dirasakan apabila tidak memegang ponsel. Ibarat orang kecanduan, gangguan kejiwaan ini adalah bentuk sakaw-nya gan. Pokoknya ponsel harus selalu di tangan, atau di saku, minimal terlihat dari pandangan dan bisa segera diraih bila diperlukan.
sumber
6. Phantom Pocket Vibration Syndrome
Spoiler for getar:
Yang ini juga masalah kejiwaan gan, gejalanya yaitu kita seringkali merasakan ada getaran di saku baju, celana, atau di dompet, tempat kita biasa nyimpen HP. Padahal sebenernya HP kita ngga getar, ga ada sms, telfon, atau notifikasi apa-apa. Parahnya, ada orang yang ngerasa HPnya bergetar, padahal lagi gak bawa HP!!
sumber
7. Gangguan Tidur
Spoiler for tidur:
Biasakan untuk mematikan handphone ketika tidur atau taruhlah di tempat yang jauh. Medan magnetik yang ada di sekitar ponsel kita bisa memicu kerusakan sistem syaraf. Hal ini dapat menimbulkan insomnia atau gangguan tidur. Bila dibiarkan terus, bisa-bisa kita cepat lupa alias pikun.
sumber
8. Peradangan Kulit
Spoiler for kulit:
Sering curhat berjam-jam di telepon? Buang jauh-jauh kebiasaan itu mulai saat ini. Permukaan ponsel yang terbuat dari nikel bisa memicu terjadinya alergi atau peradangan kulit. Ini bisa terjadi bila kita terlalu lama menempelkan handphone ke kulit. Gejalanya adalah gatal-gatal yang diikuti kulit yang memerah.
sumber
Nah, cukup segini dulu gan. Sebenernya masih ada lagi masalah kesehatan lain akibat pemakaian ponsel secara berlebihan.
Tapi ntar ente jadi parno gan
Nanti ane tambahin setelah trit ane ini resmi jadi HOT THREAD, minimal TOP THREAD gan. Doain yee
0
9.1K
67
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan